2023. szeptember 6., 08:27 Index Tudomány Kiszámolták, hányat kell lépni ahhoz naponta, hogy tovább éljünk Jó hír a kanapéhuszároknak, a gyümölcs- és zöldségfogyasztás a testmozgást is kiválthatja.
2023. augusztus 13., 12:50 Index Tudomány Hány lépés kell naponta az egészséges élethez? Most eláruljuk a pontos számot.
2019. május 30., 15:35 Index Tech-Tudomány Már napi 7500 lépés is csökkenti az egészségügyi kockázatokat A közhiedelem szerint napi 10 ezer kell, de úgy tűnik, már ennél kevesebbnek is jó hatása van.
