Generációk háborúja: ezért akad ki a nagyi, ha beteg a gyereked
Egy kisgyerek sokat beteg, és ez sok konfliktus forrása is a generációk között…
4049 találat az Indexről, és a környékéről.
A zene hatására megnőhet az agyad, de csak ebben az esetben
A zene nagyobb hatással van agyunk fejlődésére, mint azt gondolnánk.
Itt a legújabb orvosi ajánlás, hogy mennyi D-vitamint kell szedni
Tedd a szívedre a kezed: tisztában vagy azzal, mennyi D-vitamint kellene szedned télen? A friss ajánlással segítünk!
Így szabadulhat meg a stressztől egy japán gyakorlat segítségével
Általa csökkenhet a vérnyomás és a stresszhormonok szintje, valamint javul az immunrendszer és a hangulat.
Az egyik nem vére elárulja, hogy időskorban milyen betegségei lesznek
Náluk már fiatal felnőttként is ki lehet mutatni, idősen milyen betegségekre lesznek hajlamosak.
Így a legegészségesebb a kávé: biztosan jól készíted a magadét?
Az sem mindegy, milyen kávéból készíted, hogyan ízesíted, sőt, a főzés módja is meghatározó: így lesz egészséges a kávé!
XV. Lajos szeretője ezzel a titkos fűszerrel hozta formába a királyt, és nálad is van otthon belőle
Ma már nem titok, mi volt az, sőt, az orvostudomány millió bizonyítékot talált arra, mennyire egészséges.
Kincset érő táplálék vagy ellenség a magyarok egyik kedvelt alapanyaga?
Az állati eredetű tej nem a legtökéletesebb tápanyagforrás az ember számára. De akkor miért szeretik annyian?
Tudta? Ezért egészségesebb mezítláb járni
Az általános közérzetünkön is javíthat, ha időnként megszabadulunk a lábbelinktől.
Pár egyszerű módszerrel megelőzhetjük a fogfájást
Ha már létrejött a kínzó fájdalom, amíg nem jutunk el a fogászatra, otthon is tudjuk csillapítani azt.
Ezt az ételt soha ne rendeljük a repülőn a szakértő szerint
Hosszabb utak esetében még fontosabb, hogy ne váljunk nyűgössé a túlzott mennyiségű szénhidrát fogyasztástól.
3+1 tévhit a megfázással kapcsolatban
A nátha időnként mindenki életét megkeseríti.
Az oltástól megváltozhat a menstruációs ciklus: a nők jó ideje beszéltek róla
A vérzészavarok oka sokféle lehet: akár banális ok is lehet mögöttük, mint egy oltás – de van, hogy orvoshoz kell fordulni a gonddal.
Tudta? Ezért ne tegyen vizet az ágya mellé
Egészségügyi kockázatokat rejt magában, ha több ideje szobahőmérsékleten álló vizet fogyasztunk.
Ez a világ legbüdösebb gyümölcse
Noha nagyon egészséges, de szaga miatt még az éttermekből is kitiltották.
Jó hír a vegán férfiaknak
Ismét bebizonyosodott, hogy egészséges életmód nem feltétlen állati eredetű élelmiszer fogyasztással jár együtt.
Ezért érdemes szeretkezni lefekvés előtt
A kiegyensúlyozott szexuális élet sok mindenre gyógyír.
A férfiak csak akkor mennek orvoshoz, ha panaszuk van?
Novemberben zajlik a férfiak egészségért zajló mozgalom, mely során minden férfit a javasolt szűréseken való részvételre ösztönöznek.
A december a deréktáji fájdalmak főszezonja
A szakember elárulta, mit tehetünk ellene.
A fűszer, amely mindig kerüljön a kávénkba a dietetikusok szerint
Ezzel a trükkel nemcsak a plusz kalóriákat kerülhetjük el, de édesebb is lesz tőle a kávénk.
Ezt az 5 ételt sose melegítse mikrohullámú sütőben
Rejt némi kockázatot, ha nem válogatjuk meg, hogy pontosan mit teszünk a mikróba
Ez a nő egy régi fotó láttán döbbent rá, hogy rákos
Egy Facebook-emléknek köszönhetően érte döbbenetes felismerés.
Lilu: „A férfiak is roppant mód érdeklődnek az arcápolás iránt”
A híresség a Velvetnek hosszan beszélt arról, mit tehetünk bőrünk egészségéért, szépségéért.
Nem mindegy, hogyan szaunázol: 6 szabály, amit az egészség érdekében be kell tartani
A szaunázás nem csak arról szól, hogy az ember beül a melegbe, vannak szabályai, amikre érdemes odafigyelni.
Így előzzük meg a gyakori megfázást
A folyamatos nátha a közérzetünkre is rányomja a bélyeget.
Csontlágyulást, daganatokat okozhat ez a vitaminhiány: télen különösen fontos pótolni
Nagyon súlyos következményekkel járhat, hogyha hiányzik ez a vitamin a szervezetből, a naphiányos időszakban különösen fontos pótolni.
Hány szabadnapot kapnának a nők, ha a férfiak is menstruálnának?
A menstruációs szabadság egyáltalán nem luxus, de ezt csak akkor értjük meg, ha a fájdalmakat nem csak mások problémájaként kezeljük.
Így helyettesítheti kedvenc, ám a szívre káros ételeit a kardiológus szerint
Hazánkban a második vezető halálok a szív- és érrendszeri betegségek.
Ez történik a testünkkel, ha lemondunk a cukorról
Pozitív és negatív hatásai is vannak a cukormentes életmódnak.
Egyem vagy ne egyem? Ez az étel egyszerre hizlal és fogyaszt is
A puffasztott rizs egyaránt segíti a fogyást és a hízást is, ha tisztában vagyunk vele, hogy mikor, mennyit és mivel ehetjük.
Ma már nem halálos ez a rákfajta, ha odafigyelsz
Nagyon gyakori a mellben kialakuló rákos megbetegedés világszerte. Ezt kell tudni az újabb terápiákról.
A magyar férfiak átlagban mindössze 64 éves korukig élnek
Ez messze alatta marad az EU-s átlagnak is, ami 77,5 év volt 2020-ban.
Ez történne, ha soha többé nem mosnál fogat
A fogmosás teljes elhagyása sokkal komolyabb hatásokkal bír, mint azt eddig hitted.
Íme 5+1 étel, amelyben több a fehérje, mint egy tojásban
A vegánok számára is temérdek alternatíva létezik a megfelelő mennyiségű és minőségű fehérjebevitelre.
Lepra, kolera, pestis: a középkor betegségei máig szedik áldozataikat
Ezek a potenciálisan halálos fertőző betegségek nem tűntek el a föld színéről: a kolera egy szomszédos országban is terjedt idén.
Ilyen súlyos betegségeket okozhat a D-vitamin hiány
A felnőttek 90 százaléka érintett.
Az aranyvérűek köztünk is élnek, nem csak Harry Potter világában
A vérünk alapján csoportokba sorolhatók vagyunk: ha azt hitted a 0-s vérűek vannak a legkevesebben, tévedtél.
Ilyen hatással van a kávé a koleszterinszintre
Az elkészítési mód nagyban befolyásolhatja az értékeinket.
Ez a lehető legkényelmesebb módja a szív és az agy védelmének
A szaunahasználat nem csupán kellemes kikapcsolódás, az egészség szempontjából is nagyon hasznos. Megmutatjuk, mi mindenre jó!
Ezekre a szűrésekre érdemes járnia a férfiaknak
Egyes markerekre már fiatalkorban célszerű figyelni, ugyanis komoly egészségügyi problémákat jelezhetnek.
Ezt az 5 mondatot soha ne mondd egy rákkal küzdőnek
A rák egyike azoknak a betegségeknek, amelyre nem tudjuk, hogyan reagáljunk jól, ha egy közeli ismerősnél diagnosztizálják. Mit mondjuk ilyenkor?
Ha ezt látod a vérnyomásmérőn, baj van: mutatjuk, mi lenne az egészséges
Sokan nem tudják, milyen érték számít veszélyesnek.
A gabonapehely és a pizza is olyan függőséget okozhat, mint a cigi vagy egyes drogok
Ráadásul komoly egészségkárósító hatásuk is lehet.
Cukor helyett ezt edd, az emésztésed és a hangulatod is javulni fog
A bél-agy kapcsolat miatt könnyen befolyásolhatja a hangulatodat, hogy mit eszel. A cukor sajnos rosszat tesz, de ezek az édesítőszerek segíthetnek.
3 étel, amivel halálra ítéled a bélbaktériumaidat, és ezzel az immunrendszeredet is
Ha egészséges akarsz maradni, a beleidben élő baktériumokat is jól kell tartanod. Mutatjuk, ehhez milyen ételeket érdemes kerülnöd.
Ez történik a testeddel, ha 30 napig nem iszol alkoholt
Az egy hónapig tartó alkohol nélküli élet jelentős változásokra képes. A testi és a mentális egészségünk is hálás lesz az absztinens napokért.
Ha eddig gyűlölted a futást, a félmaratonfutó tanácsaitól beleszeretsz
Mindenki tudja, hogy a futás egészséges, de sokan mégis utálják. A félmaratonfutó 8 tippje miatt viszont te is könnyen beleszerethetsz ebbe a sportba.
Ezek a valaha volt legveszélyesebb diéták – te kipróbáltad valamelyiket?
Vannak diéták, melyek látványos fogyást ígérnek, viszont számos kockázatot magukban rejtenek. Ezek a legrettenetesebbek.
Kiderült, mely élelmiszerek gyakori fogyasztása okoz korai halált
A modern étrend szerves részét képezik, miközben sok közük van az egészségkárosodáshoz.
Ezért fontos időben felismerni a cukorbetegséget
Ma, azaz november 14-én van a cukorbetegség világnapja.
A sclerosis multiplex hősei: így él Christina Applegate és Selma Blair a betegségével
A híresség azért áll a nyilvánosság elé, mert azt akarja, hogy az emberek láthassák őt abban az állapotban, ami a betegségre jellemző.
Bélrákot jelezhet, ha ilyen színű a székleted
Az egészséges széklet színe barna. De milyen súlyos betegségeket jelez, ha ettől eltér?
Íme 3 ok, amiért a D-vitamin szedése ősszel és télen is erősen ajánlott
A D-vitamin elengedhetetlen az erős immunrendszer fenntartásához.
Ezekből a gyümölcsökből minden nap ennünk kellene
Fontos, hogy természetes forrásokból is bevigyük szervezetünkbe az értékes tápanyagokat.
A kutyák is lehetnek demensek - íme a tünetek
Egyre több kutatás támasztja alá, hogy kis kedvencünket is veszélyeztetheti a betegség.
Ilyen gyakran kellene fürdenünk a bőrgyógyász szerint
Az az elfogadott, ha mindenki legalább naponta fürdik, azonban a szakértők szerint egészségügyi szempontból ez közel sem fontos.
Ezért egyen meg minden nap lefekvés előtt egy főtt tojást
A tojás remek fehérjeforrás, ráadásul vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdag.
Ez a legegészségesebb hőmérséklet a lakásban
Vannak alapvető kritériumok.
9 lebénult ember állt talpra és kezdett el járni e miatt a kutatás miatt
Lebénult emberek járhattak megint a friss kutatási eredmények gyakorlati bevetésének köszönhetően.
Ez történik a testünkkel, ha az alkoholt kávéval keverjük
Komoly egészségügyi problémát is okozhat, ha iszogatás után iszunk egy jó feketét is.