A Z generáció tagjai falnak mennek a munkától, stresszesek és hamar kiégnek
„Bezzeg az én időmben!” – harsoghatják önigazoltságtól duzzadva az idősebbek.
87 találat az Indexről, és 600 a környékéről.
Hogy emelik testhőmérsékletüket a tibeti szerzetesek?
Lehet, hogy a meditáció lesz a stressz fő gyógyszere?
Kiderült, a nap melyik időpontjában vagyunk a legstresszesebbek
Mi már az ötvenes lista olvasása közben feszültté váltunk.
Ezzel lehet megelőzni a januári váláscunamit
Ebben a hónapban válnak a legtöbben, válásszakértők adtak magyarázatot a jelenségre.
Hova tűnt a december?
Elillant egy pillanat alatt, de miért?
A nők vagy a férfiak töltenek több időt az ágyban?
Egy friss kutatás azt is megmondja, melyik életkorban alszunk legkevesebbet.
A túl sok só növeli a stresszt
Ha úgy működünk, mint az egerek, nem ehetünk több sót.
A szorongás teszi tönkre az ünnepeket, eszetlenül hajszoljuk a tökéletes karácsonyt
A legmeghittebb időszak helyett egyeseknek ez a legstresszesebb időszak lehet.
Miért gyakoroljuk a lefelé néző kutyát?
Antidepresszánsként és szorongáscsökkentőként is felírhatnák a jógát.
Az állandó stressz rákot okozhat
Nagy bajt okoz, ha tartósan magas a stressz szintje.
Egyszerű a megoldás, ha stresszes az élete
Nem is hinné, mennyire.
Ne stresszeljen, különben sosem gyógyul ki a koronavírusból
A stressz, a szorongás élteti a koronavírus szövődményeit.
Válságstressz, pénzhiány: trükköket kínálunk a nehéz idők átvészelésére
Az elképesztő drágulás nemcsak a pénztárcánkra, hanem általános közérzetünkre is káros hatással van.
Kiderült, érdemes-e sportolni lefekvés előtt
Egy alvásgyógyász professzor árulta el.
A kutyák a legjobb nyomozókat is lenyomják, a stresszt és a hazugságot is kiszagolják
De tudják azt is, ha hibázunk, és szoronganak, ha mi is.
Eminem lehet az eszeveszett hűtőnyitogatás ellenszere
A zenehallgatás vethet véget a stresszevésnek?
Jön a tűzijáték, retteghetnek a kutyák
Vajon hogyan tehetjük elviselhetővé számukra a fény- és hangkavalkádot?
Meglepődne, hogy mennyit kell nyaralni, hogy ne legyen kifacsarva
Mindenki stresszes, de néhány technika és egy kis odafigyelés sokat segíthet.
Itt a javaslat, ami még a négynapos munkahétnél is jobban hangzik
Mi lenne, ha csak naponta 6 órát kellene dolgozni?
Kiderült a jó alvás titka
Nem lehet többé zavaró tényező a stressz és az ezerrel pörgő gondolatok.
Miért nem reagálnak az ölelésre a férfiak?
Merthogy csak a nőket nyugtatja le egy romantikus átkarolás.
Ha megmossuk a fogunkat, tiszta lesz a lelkünk
Az amerikai felnőttek ébren töltött óráik csaknem felét bizonyos elmezavarban töltik.
Nem tesz jót a szívének, ha túl sokat foglalkozik a politikával
Két kutatás is bebizonyította.
Egyre több ukrán eshet a fantomsziréna szindróma áldozatául
Ők akkor is hallják a légiriadók szirénáit, amikor nem is szólnak.
A munka mellett ugyanúgy ki lehet égni egy kapcsolatban is
Füredi Júlia szervezetpszichológussal beszélgettünk.
Érzelmek és kiégés – hosszú utat járt be a stressz tudománya
Évezredekkel ezelőtt felismerték a kapcsolatot a betegség és az érzelmeink között.
A trauma nem az, ami történik velünk, hanem az, ami bennünk történik
A kanadai–magyar orvos szerint a függőségek mindig öngyógyítással kezdődnek.
Schobert Norbi megszólalt, így van most a stroke-ja után
A fitneszguru vigyáz magára, száműzte a stresszt az életéből.
Japán bevezetné a négynapos munkahetet
A vállalatok megtarthatnák a hozzáértő és szakmailag tapasztalt munkatársakat.
Együtt stresszelnek a pásztorkutyák a gazdájukkal
A svédországi Linköpingi Egyetem kutatói vizsgálták az összefüggést.
Eljöhet az idő, amikor úgy megyünk pszichológushoz, mint fogorvoshoz
Purebl György a pszichológiai oltásról és a vírus nem várt, pozitív fejleményéről is beszélt.
Ne bosszankodjon, hallgassa a természetet
Egy tanulmány szerint a természet hangjai csökkentik a stresszt, javítják a közérzetet.
A reggeli időjárás hatással van az ember hangulatára
Német tudósok a végére jártak a nagy kérdésnek, hogy tényleg rosszkedvet okoz-e a pocsék idő.
Stresszkezelési útmutatót publikált a WHO
Most már bárki segíthet magán.
Nemcsak a vitamin, a böjt is hasznos lehet koronavírus ellen
Az éhezés okozta túlélőüzemmód serkenti az autofágiát és az immunrendszert.
Az Operettszínház munkatársai: Figyeltünk, hogy ne maradjunk kettesben az ügyvezető igazgatóval
Még börtönnel is fenyegették a Budapesti Operettszínház három munkatársát, akik fél évig bírták az intézményben. Állítják: leveleik válasz és aláírás nélkül jöttek vissza Kiss-B. Atilla főigazgatótól, akinek tudnia kellett a színházban uralkodó légkörről.
Karanténban nehéz megőrizni az időérzékelésünket
De nem lehetetlen, leginkább az kell hozzá, hogy megfelelően strukturáljuk a napjainkat.
Szorongást és stresszt okoz a munkahelyi titkos télapós ajándékozás
Egy kutatás szerint sokan túlköltekeznek, mert félnek attól, hogy a kollégák fukarnak tartják.
Azt hitte, könnyebb a brit orvosoknak? Akkor tévedett!
Magyarul is megjelent Adam Kay bestsellere, amelyben megismerhetjük az alulfizetett, túlterhelt angol rezidensek nyomorúságos, vicces és felemelő hétköznapjait.
Rossz hatással lehet a nagy stressz a magzatra
A várandósság alatti stressz növeli a gyerek későbbi személyiségzavarának kockázatát, nagyobb eséllyel küzd majd depresszióval, vagy drogproblémákkal.
Kórházba szállították Kis Grófót
Beleköltözött a stressz a Bulibáró gyomrába, de már jobban van. A napi három hakni azért sok.
Tényleg meg lehet őszülni pár óra alatt?
A tudomány szerint nem, ennek ellenére többen állítják, hogy velük ez történt.
Bölcsészkaron kezdte, diszpécser lett, most egy világcég menedzsere Bonnban
Miklós az egyetem után ügyfélszolgálatos volt, innen lépdelt felfelé. A magas fizetés ára a kemény stressz volt, de nemrég megkapta az állampolgárságot is.
A szorongó kutya a gazda szorongását jelezheti
Gyakran a kutya azért kezd szörnyen stresszelni, ha egyedül hagyják, mert a gazda túlaggódja a helyzetet.
Borbély Alexandra kórházba ment, miután Európa legjobb színésznője lett
A Testről és lélekről színésznője kikészítette a gyomrát a díj miatti idegeskedéssel.
Most komolyan, minek görcsölni a semmin?
Mindenre érzékenyek vagytok, mindenből nagy ügyet csináltok.
Tényleg szupererősek leszünk, ha pánikba esünk?
A rémület hatására egy autót is felemelhetünk. De ha olyankor megtehetjük, máskor miért nem?
Megfejtették a stressz működését a Semmelweis kutatói
A hosszabb távú stresszért felelős agyi folyamatot sikerült azonosítani.
A méheket kicsinálja a munkahelyi stressz
Jobb lesz odafigyelni a rovarok lelkivilágára, mielőtt belehalnak a túl sok munkába.
Egyre több gyereknek fáj a feje az iskolai stressz miatt
Egyre több olyan gyerek kerül a gyermekpszichológusok látóterébe, akik lelki okokból szenvednek visszatérő fejfájástól. Az egyik leggyakoribb közülük az iskolai stressz okozta szorongás.
Véget ért a Mars-kutatók hawaii küldetése
A NASA hatfős kutatócsoportja nyolc hónapos elszigeteltségből tért vissza.
A rossz munka károsabb, mint a munkanélküliség
Nagyobb a stressz, ha olyasmit dolgozunk, amit nem szeretünk, mintha egyáltalán nem dolgozunk.
Csodát művelt az alapjövedelem Finnországban
Kijött az első eredmény: aki pénzt kap a semmiért, az kevésbé stresszel, mint aki nem, valószínűleg.