Részletesen mesélt erről a bokszoló.
Erdei Zsolt tavaly májusban töltötte be az 50. életévét, de a profi ökölvívó pályafutása után is aktív része maradt a sport az életének. Bár visszavonult sportolóként felszaladt rá néhány pluszkiló, de egy nap ezt megelégelte és eldöntötte: lefogy. Azonban ez a folyamat nem sikerült volna Jákob Zoli segítsége nélkül.
„Az volt a baj, hogy én már régóta le akartam fogyni, de nem volt meg a kellő motiváló erő. Aztán Zolival lett egy megállapodás köztünk, hogy segít nekem a fogyásban, én meg megtanítom őt bokszolni. Ugyanis, ha két férfi kezet fog és azt mondja: »Most le fogok fogyni három hónap alatt tizenöt kilót!«, akkor nincs megállás. Tehát így sikerült fogynom körülbelül 14 kilót” – mesélte Erdei Zsolt a Mokka stúdiójában.
Mint kiderült, az életmódváltás elején „Madár” közel 100 kilogramm volt, de most már nagyjából 86-ot mutat a mérleg. Fogyásának titka pedig abban rejlett, hogy
felére csökkentette a bevitt ételmennyiséget mindamellett, hogy a táplálékkiegészítőkkel igyekezte csillapítani az éhségét.
Természetesen elkezdett újból edzeni is, ami szintén nagyban segített a cél elérésben: „Úgyhogy fele kaja, dupla annyi meló” – jegyezte meg szellemesen a sportember.
Erdei megjegyezte, többet már nem szeretne fogyni, ugyanis teljesen elégedett a jelenlegi önmagával. Elsősorban magáért és családjáért szeretett volna egészségesebb életmódot folytatni, így bárki számára motivációt jelenthet a példája.
Nem kell profi ökölvívónak lenni ahhoz, hogy az ember lefogyjon. Sőt nekem is ugyanolyan nehéz volt, mint bárki másnak. Mindig a kezdet nehéz, de aztán az első 1-2 nap után vérszemet kaptam, és onnantól kezdve megállíthatatlan voltam. A fogyásban az motivált, hogy minél több egészséges évem legyen, mert vannak kicsi gyerekeim, és szeretném még őket egészségben felnevelni úgy, hogy még akár az unokáimat is lássam
– idézte a Bors az ökölvívót.
