Nem csak leves és főzelék készülhet száraz hüvelyesekből: ezeket a recepteket sokáig nem fogod megunni.

Visszahívták a vásárlók körében az egyik legnépszerűbb babterméket. Semmiképp se fogyasszon belőle!

Kutatási eredmények szerint ezen élelmiszercsoport tagjait fogyasztva akár száz évig is élhetünk.

Az angol reggeli mára fogalommá vált: mutatjuk, mit tegyél bele.

Ha nem áztatod be, mielőtt megfőznéd, a kedvelt élelmiszer kellemetlen panaszokat okozhat.

A termék bármelyik Tesco-üzletbe visszavihető.

A derékszögű háromszögről alkotott elmélete tette ismerté a matematikust, aki rettegett a babtól.

A kolbászos-babos egytálételt kedved szerint készítheted csípősre is.

Ez a sokáig lenézett zöldségféle meglepően sokat tehet az egészségedért.

Cukorbetegek is fogyaszthatják a gyulladáscsökkentő, rákot is megelőző hüvelyest.

A füstölt hússal készülő bableves olyan tartalmas, hogy egy tányértól jóllaksz.

Ezt a lépést sokan kihagyják, pedig nem kéne, mert csökkenti egy anyag mennyiségét, amely rendkívül káros az egészségre.

A babnak rendkívül magas a vitamin- és ásványianyag-tartalma, illetve antioxidánsokban is bővelkedik.

A sűrű bableves sok-sok zöldséggel és paradicsomlével főzve igazán jólesik a hűvösebb napokon.

Kicsi, de szuperképességei vannak.

Ezeknek az ételeknek a fő összetevője a bab, amit nem is gondolnád, milyen sokoldalúan fel lehet használni a konyhában!

Azoknak a közösségeknek az étrendjét vizsgálták, akik különösen sokáig élnek.

A világ egyik legnépszerűbb élelmiszernövényének egészségvédő hatásairól egyre több pozitív kutatási eredmény lát napvilágot.

Pedig Pierre csak egy sóletféléről kezdett mesélni.

Senki ne fogyassza el a terméket!

Kevesen tudják, de a fehérbab hüvelyéből vízhajtó tea készíthető, így nem érdemes kidobni a héját.

A vörösbabban lévő rostok segítenek salaktalanítani az emésztőrendszert, és hosszú távú teltségérzetet adnak. Egy dologra viszont nem árt ügyelni!

Az erdélyiek paprikás szendvicskrémje, a zakuszka babos változatban is isteni finom.

A hagyományos szabolcsi bableves savanyú káposztával akkor az igazi, ha füstölt hússal és kolbásszal készül.

A szaftos babos, paradicsomos csirkemell tele van fehérjével, és önmagában is teljes értékű fogás.

Nagyanyáink sokkal ráérősebben éltek, ennek ellenére főzés előtt ők is beáztatták a hüvelyeseket. De nem csak azért, hogy lerövidüljön a főzési idő.

A babfogyasztás és a szellentés rejtélyes összefüggésére a tudomány adja meg a választ.

Erre a színes salátára elég csak ránézni, hogy mindenkinek megjöjjön az étvágya.

A lektinmentes diétánál a hüvelyes zöldségek és a legtöbb gabona tiltólistán szerepel. Káros, vagy sem ez az étrend? Kiderül az igazság.

Az olcsó zöldségek között is akadnak igazi zsírégető fajták, amik anélkül támogatják a fogyást, hogy megterhelnék a pénztárcát.

A házias babfőzelék igazi retró ebéd, ami a füstölt hústól lesz igazán ízletes.

Olasz hangulatban minden finomabb. Miért lenne ez a gyors fogás kivétel?

Néhány babkonzerv talán mindannyiunknál akad otthon a rosszabb időkre, és ha a megunod a chilis babot és a csípős burritót, akkor jövünk mi.

Ebben a gyors fogásban természetesen a chorizo akár egy kevés jó erős házi kolbásszal is helyettesíthető, úgy talán még finomabb lesz.

Egy nagy adag tzatzikivel, meleg, vajas-fokhagymás bagettel lesz igazán gazdag ez a fogás, és ha vannak otthon különleges sajtok és olívabogyók, azokból is érdemes mellé tálalnod egy keveset, így egy igazán izgalmas tavaszi-nyári vacsorát dobhatsz össze.

A húsvéti sonkának a leve is kincs, amit vétek kiönteni. Használd fel inkább bableveshez.

A bab és a tojás nagyon jól összeillenek a tányéron, ezzel az isteni fogással be is bizonyítjuk!Egy indokolatlan adag pecorino sajt a tetejére és már el is készült ez az egyszerű étel, ami akár egy hossz nap után vacsorára is bevethetsz.

Izgalmas alapanyagok kombinációja keveredik ebben a salátában, amit apróra vágott hozzávalókkal salsaként, mártogatósként is tálalhatsz tortillacsipszek mellett. Jó csípősen szeretjük a legjobban egy szelet grillezett lazac vagy joghurtos csirkemell mellett.

A hüvelyes zöldségek magas rost-, fehérje- és ásványianyag-tartalmuk révén a tudatos, egészséges étrend részei lehetnek.

Sokszor az olyan jól bevált, házias finomságok esnek a legjobban, mint amilyen az isteni füstölt hússal készülő babfőzelék.

Ez a laktató zsidó egytálétel füstölt libahússal az igazi. Még finomabb lesz, ha római tálban készíted.

Egy tányér savanyú káposztás, sűrű bableves nemcsak átmelegít, de jól is laksz tőle.

A fehérbableves konzervből villámgyorsan elkészül. Ha húst is teszel bele, akár önálló fogásként is megállja a helyét.

A sűrű babgulyás nem tartozik a gyorsan összedobható fogások közé, de mindenki megnyalja utána mind a tíz ujját.

A mexikói chilis bab igazi férfias étel, ami nem azt jelenti, hogy mi, nők ne lehetnénk oda érte.

Édesburgonya-hajókba töltve vagy sült krumpli mellett egy kis adag gravyvel még mindig nem túl egészségtelen fogás, de ha egy adag párolt fehérrépát és friss rukkolát is adsz hozzá, még jobb, alacsony glikémiás indexszel rendelkező ragu lesz a végeredmény.

Ha néha beiktatnál egy-egy egy vega fogást a hagyományos vacsorák és ebédek helyett, kezdd azokkal, amikben ismerős ízekkel találkozol. Ez a ragu rizs mellett és tortillába töltve is finom, de egy adag reszelt sajttal akár melegszendvicset is készíthetsz belőle.

A fűszeres, feketebabos ragu és a friss salsa mellé nem is kell más, csak néhány házi tortillalap, esetleg néhány szelet lime-mal ízesített avokádó.

Folyamatosan növeli termelését a Bonduelle Magyarországon.

Ma már egyre gyakoribb, hogy az üzletekben főzőbanánnal találkozunk, amiről még sokszor azt is nehéz megállapítani, hogy vajon elég érett-e, hát még milyen nehéz eldönteni, hogy vajon mit készítsen belőle az ember. Ha beszereztél egyet, de még nem tudod, hogyan használd fel, mutatunk egy gyors egytálételt, ami mellett érdemes kipróbálnod.

Nem mindegy, hogy mennyi időre áztatod be, ahogy az sem, milyen hosszan főzöd.

Ha nagyobb társaságra főznél, a chilis bab mindig kiváló választás. Bográcsban különösen finom lesz.

Régóta kerül nagypénteken bableves az asztalra, ám ilyenkor nem mehet bele hús, zöldség viszont annál több.

Sokan, ha diétáról van szó, csak a zöldségekre, gyümölcsökre gondolnak - pedig olyan ételeket is lehet fogyasztani, amikről a legtöbb ember azt hiszi, hogy hizlalnak!

A forró vízzel jobban járunk, mint a hideggel.

Egy közepes tortaformához szükséges adag lesz belőle, ami a tapasztalatok szerint pillanatok alatt elfogy.

Ha egy kevés friss petrezselymet is szórsz a tetejére, és jól megtöltöd friss zöldségekkel, finom és tartalmas fogás lesz belőle.