A hormonális problémák és az edzés hiánya is állhat a háttérben.

Napi paparazzi rovatunkban rendszeresen megmutatjuk, hol járnak és mit csinálnak kedvenc hírességei.

Mai Instahíradónkban is összefoglaltuk, hogy mit osztottak meg magukról a külföldi és hazai hírességek.

Napi paparazzi rovatunkban rendszeresen megmutatjuk, hol járnak és mit csinálnak kedvenc hírességei.

Ezek az egyszerű, otthon végezhető gyakorlatok feszesebbé teszik a combokat, és hatékonyan építik az izomzatot.

Ha neked is összeér, kidörzsölődik a combod a nyári ruhákban és szoknyákban, vesd be ezeket a trükköket, hogy megelőzd a kellemetlenségeket.

Érdemes kipróbálni ezt a pózt, hogyha a comb- és farizmok megdolgoztatása a cél.

Szombati rendkívüli Instahíradónkban is megmutatjuk, mit osztottak meg magukról legutóbb a hazai és külföldi hírességek!

Palvin Barbarát a Cannes-i Filmfesztivál ideje alatt civilben is többször lencsevégre kapták a fotósok.

Napi paparazzi rovatunkban rendszeresen megmutatjuk, hol járnak és mit csinálnak kedvenc hírességei!

Pénteki Instahíradónkban is megmutatjuk, mit osztottak meg magukról legutóbb a hazai és külföldi hírességek!

Rendkívüli Instahíradónkban szombaton is megmutatjuk, mit osztottak meg magukról legutóbb a hazai és külföldi hírességek!

Újabb lesifotókkal örvendeztették meg a világsztárok rajongóit a paparazzók. Galéria!

Összeérnek, kidörzsölődnek a combjaid nyáron? Nézz körül a következő combpántok között, amik hatékony megoldást jelentenek a problémára, és megóvják a bőrödet.

Büszkén mutatja az influenszer a combjait, hiszen elképesztően izmos lábai vannak.

Szakértők szerint ezekkel a gyakorlatokkal feszesebbé válnak combok, és izmosodnak a lábak.

Az erős, formás combizmok nem csak jól néznek ki, hanem a mindennapok során rutinból végzett testmozgásokat is megkönnyítik.

Igazán stílusosra vette a figurát az RTL műsorvezetője.

A fitlabdával még hatékonyabbá lehet tenni az egyébként is izzasztó, kemény gyakorlatokat, segítségével a mélyebb izmokat is át lehet mozgatni.

Az énekesnőt és szerelmét, A$AP Rocky-t egy szórakozóhelyen kapták lencsevégre.

Belefér-e időnként, vagy akár naponta is, egy nagy tál, friss saláta mellett, vagy jobb, ha ezt is csak mértékkel fogyasztjuk?

A belső comb formálását célzó gyakorlatok otthon is könnyen kivitelezhetők.

Az egyik leggyakoribb női, nyári problémát jelentik az összeérő, kisebesedő combok. Eláruljuk, mit tehetsz ellenük.

Bizonyos gyakorlatokkal kifejezetten a combokat és a farizmokat lehet megdolgoztatni, amiktől pár hét alatt látványosan kerekebbé válik a popsi.

Egyre többen keresik a finom húsú bárányokat.

A legfeszesebb farmernadrág is tökéletesen mutat majd rajtad.

Savannah Sullivannel azért nem akarnak randizni a fiatalemberek, mert szerintük a nő göcsörtös bőre leginkább a túróhoz hasonlít.

Nagyon kellemetlen lehet a kidörzsölődő comb, de szerencsére van rá hatékony megoldás.

Számos hatékony gyakorlat van, amelyeket otthon, kényelmes körülmények között el tudsz végezni.

Amellett, hogy javítják az általános erőnlétet, a futást is remekül kiegészítik ezek a gyakorlatok.

Tavasszal előkerülnek a szoknyák, ezért már most érdemes tenni a formás combokért és popsiért.

Csak egy gumiszalag kell hozzá, és persze a helyes kivitelezés. Videóban mutatjuk, hogy csináld ezt az extra hasprést.

Így tedd feszesebbé, tónusosabbá a nehezen formálható testrészeket.

A jógarollerek segítenek a popsi és a comb formálásában is.

A plank és a papírtányér kombinációja csodákra képes.

Egy bizonyos alapgyakorlat variálása mindig hoz valami pluszt az edzésbe.

Ezekkel a gyakorlatokkal rövid időn belül látványosabb és simább lesz a felület.

A tökéletes nyári alak télen készül, így még időben vagy!

A titok természetesen a helyes kivitelezésen múlik. Videóban mutatjuk, hogyan csináld.

Így végezd helyesen a kitörést és variációit.