3112 találat az Indexről, és a környékéről.
Főleg így nyár előtt egyre többen szeretnének formába lendülni, és lefogyni. Azonban a fogyásnak komoly mellékhatása is lehet.
Az egykori szépségkirálynő saját bevallása szerint folyamatosan cseréli ruhatárát, amióta G.w.M-el van.
A kutatás során az is kiderült, hogy egyszerű alvási rutinokkal is sokat javíthatunk alvási szokásinkon.
Demjén Ferenc, azaz Rózsi, több mint fél évszázada áll a nyilvánosság előtt és most őszintén beszélt karrierjéről és jövőbeli terveiről.
Az utóbbi időben hatalmas népszerűsége lett az eredetileg diabétesz kezelésére szánt gyógyszereknek a fogyni akarók körében.
Az énekesnő sokak szerint Ozempicet használt.
A gyönyörű modell negyven fölött lett édesanya, és még szeretne több gyermeket.
382 nap alatt 125 kilót adott le.
A falászavarral küzdő fiatal nő az ételes dobozokat is elrejtette a vőlegénye elől, amikor napi 5 ezer kalóriát vitt be a szervezetébe.
Patty Branch a hatvanas évei végén kezdett el edzeni, és azt mondta, a mozgás megváltoztatta az életét.
A kevés alvás miatt tartalékoló üzemmódra kapcsol a szervezet.
Keddi Instahíradónkban is összefoglaltuk, hogy mit osztottak meg magukról a külföldi és hazai hírességek.
Hernádi Judit lánya azt is elárulta, hogyan sikerült ennyit fogynia.
Sok trend terjed napjainkban arról, hogy mi számít egészségesnek és mi nem, úgyhogy nehéz eligazodni az információáradatban.
Mindenki bóbiskolt már a képernyő előtt, de a szakértők szerint jobb, ha kerüljük ezeket a helyezeteket.
Az énekesnő elárulta, hogy hozta magát bomba formába.
Kellő kitartással bárki lefogyhat, azon azonban már kevesen gondolkodnak el, hogy a leadott kilók vajon hova tűnnek?
Egy új kutatás bizonyítékot talált arra, hogy bizonyos ételek károsan hatnak a memóriánkra.
Kalapács József, a Pokolgép egykori frontembere, az elmúlt években letette az alkoholt, több mint 28 kilót fogyott, és a vegán életmódra váltott.
Kalapács József sokkal energikusabb lett életmódváltása után.
Korok Fatima tinédzserként egészségtelenül élt, de egy baleset után életmódot váltott, és szabadtüdős mélymerülő világbajnok lett belőle.
Elvesztünk a divatdiéták labirintusában.
A vízivás fontos része lehet a diétának, ám nem csak az emelt mennyiségben rejlik a hatékonysága.
Nyári Dia szerint nincs baj a teltebb idomokkal, de egy színésznő néha az alkata miatt is esik el szerepektől, vagy kapja meg azokat.
Egy bizonyos időintervallumban sokkal hatékonyabb a testmozgás.
Napi paparazzi rovatunkban rendszeresen megmutatjuk, hol járnak és mit csinálnak kedvenc hírességei.
A sztárokon, különösen a női hírességeken nagy a nyomás, hogy mindig tökéletes formában jelenjenek meg, de néha ehhez nem kell diétázni.
A glikémiás index nemcsak a cukorbetegeknek fontos, hanem a diétázók, fogyókúrázók számára is hasznos mutató!
Ezt teszed a fogyás érdekében? Nem biztos, hogy eredményes leszel.
A víz önmagában nem fogyaszt, de egy kis odafigyeléssel nagy segítséget jelenthet a diétázóknak.
Ezzel az itallal felgyorsíthatja anyagcseréjét, hogy gyorsabban megszabaduljon a feleslegtől.
Az ötnapos „reset diéta” elsősorban a hasi zsírra összpontosít.
Egy vizsgálat szerint az esti borozás nem csak az egészségünket szolgálhatja, hanem a fogyásban is segíthet.
Nem feltétlenül javít a teljesítményen az éhgyomorra edzés.
Több mint 108 kilót nyomott egy nő, aki végül azért kezdett diétába, mert attól félt, hogy a fiait csúfolni fogják az ő alkata miatt.
Bizonyos TikTok-videók szerint napokig kell magukat éheztetni azoknak, akik férfiasabb arcra vágynak.
A fogyás legjobb módja, ha kevesebbet eszünk és többet mozgunk, mint korábban, de ehhez nincs mindenkinek kedve.
Király Viktor elképesztően sokat fogyott. Egy videót osztott meg rajongóival, akik elismerően reagáltak az eredményeire.
Támogatja az immunrendszered, csökkentheti a gyulladást, és otthon, saját kezűleg is elkészítheted.
Paprika Dorina tavaly tavasszal vágott bele az életmódváltásba, szülei szerint mostanra átesett a ló túloldalára.
Egy orvos szerint sokat segíthet a fogyásban, ha máskor fogyasztjuk el a reggelinket és a vacsoránkat.
Rendkívüli Instahíradónkban szombaton is megmutatjuk, mit osztottak meg magukról legutóbb a hazai és külföldi hírességek!
Egy apró változtatás elég ahhoz, hogy hatékonyabb legyen a diéta.
Paprika Dorina hihetetlen átalakuláson van túl. A hatalmas fogyás után testhezálló miniben mutatta meg az alakját.
Hatalmas küzdelmeken ment keresztül egy nő, aki annyira elhízott, hogy már csak a férje segítségével tudta magát tisztába tenni.
Olyan fogyást elősegítő szokásokat mutatunk, amik különösen reggel hatékonyak