Az ösztrogénszint csökkentése többféle hormonális problémára jótékonyan hat és ez a táplálkozásbeli változásokkal is elérhető.

Az utolsók vagyunk a listán a kutatások szerint, és ha ez így folytatódik, Iványi Orsolya szerint az életminőség romlásának veszélye fenyeget.

Segíti az alvást, erősíti az immunrendszert, a szív- és érrendszer védelmében, a cukorbetegség megelőzésében is szerepet játszik a melatonin.

Sokszor a legegyszerűbb, hétköznapi tevékenységek is segíthetnek, hogy kiegyensúlyozottabb, boldogabb és motiváltabb legyél.

A pajzsmirigy alulműködése nemcsak a mindennapi életet teheti nehezebbé, hanem kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat.

A színésznő nyíltan beszélt intim problémáiról egy podcast műsorban.

A hormonháztartásra veszélyes hatással lehetnek bizonyos anyagok, amik szinte minden háztartásban megtalálhatók.

Ha képtelen vagy fogyni, lehet, hogy hormonális problémák vannak a háttérben.

Nem könnyű, de pajzsmirigy-alulműködés esetén sem lehetetlen lefogyni.

Egymás után születnek a mémek, de nem biztos, hogy ez a jó irány.

A magas kortizolszint negatívan hat az egészségre, gyengíti az immunrendszert, elhízást okoz, és súlyos betegségek rizikóját növeli.

Néhány mindennaposnak tartott, gyakori tünet jelentőségét lebecsüljük, pedig súlyos hormonbetegségek előjelei lehetnek.

Súlyosan károsítják a hormonokat, szívbetegséget és asztmát is okozhatnak ezek a háztartási cikkek.

A hormondiszruptorok szinte mindenben megtalálhatóak, pedig nagyon rosszat tesznek a szervezettel.

Ezek az ételek gazdagok pantoténsavban, azaz B5-vitaminban.

Az Amerikai Diabétesz Szövetség 2024-es ülésén közölték az úttörő kutatás eredményeit.

Simon Gergely szerint a magzatok, a gyerekek sincsenek biztonságban.

Az orvosok már korábban megfigyelték, hogy a nők és a férfiak másképp reagálnak.

A változókori tünetek a férfiak életét is megnehezíthetik.

A szakértő szerint az egészségünk csak előnyét látná annak, ha mellőznénk.

Ezek a természetes módszerek segítenek megemelni a dopaminszintet.

A horrorfilmek egyrészt az adrenalintermelést fokozzák, de a válasz ennél bonyolultabb.

Háziorvos magyarázza el, miért vagyunk rosszabbul, és miért érezzük erősebben a fájdalmat este.

Akár be is válhatott volna, de nem sikerült kivitelezni.

Függetlenül attól, hogy mi a kiváltó ok, a megnagyobbodott férfimellek jelentős egészségügyi kockázatra utalnak.

A hormonzavarok a bőrön és a hajon is megmutatkoznak. Ezekből a tünetekből ismerheted fel a problémát.

Rendszeres szűrővizsgálattal megelőzhető, hogy a kritikus korban szívbetegség alakuljon ki.

Az ösztrogéndominencia tünetegyüttesére érdemes odafigyelni, mert kezelhető ez az állapot.

Az ősi kínai dinasztiák is előszeretettel fogyasztották a hínárt.

Néhány tippel elkerülheted a falási rohamokat.

Egyre több nőt érint, és szerteágazó tüneteket produkál a hormonzavar.

A menopauza során bekövetkező hormonális változás nemcsak a petefészek és a méh működésére, hanem a nők agyi tevékenységére is hatással van.

Ha nem a javasolt módon szedjük az alvást segítő melatonin hormont, akkor előfordulhat, hogy épp este leszünk éberek, és napközben álmosak.

A kutatók rájöttek, melyik az a hormon, amelyik ha túlságosan megcsappan, elhúzódó Covid-tüneteket eredményez.

Ezt mindenképp tudnod kell, ha nehézséget okoz a súlyvesztés.

A „szerelemhormon” jelentős mértékben befolyásolhatja, hogy egy kapcsolatban ki mennyire hűséges.

A testmozgás a pajzsmirigy működésére is áldásos hatást gyakorol, enyhítheti zavar esetén a kellemetlen tüneteket is.

Sokszor nem csupán az akaraterőnkön múlik, hogy le tudunk-e fogyni. Van, hogy a hormonrendszerünk a ludas, ha folyamatosan éhségérzet kínoz.

Az elemzéshez több mint 1000 résztvevő adatait használták fel.

Ahhoz, hogy átaludd az éjszakát, elég, ha a piacon bevásárolsz ezekből a most termő zöldségekből és gyümölcsökből.

Az intimfolyás színe és szaga sok mindenről árulkodhat a női egészség szempontjából.

Egy betegség, melynek tünetei a cukorbetegséghez hasonlóak. Ezt a hormonproblémát sokszor túl későn diagnosztizálják.

Még mindig nem beszélünk róla, de legalább közeleg a gyógyír.

A pattanások hátterében akár hormonzavar is állhat, szakorvos beszélt a kezelési lehetőségekről.

Menstruációs zavarok és termékenységi problémák is felhívhatják a figyelmet a pajzsmirigybetegségre.

Betartod a diétát, mégsem fogysz? Ezek a hormonok állhatnak a sikertelen fogyókúrád hátterében.

Régen a bölcsességet szimbolizálhatta, ma megvetjük.

A xenoösztrogének már jóformán mindenütt megtalálhatóak. Érdemes megismerni, hogy pontosan mik tartalmazzák.

Kétszer olyan gyorsan kijózaníthat minket egy részeg éjszaka után, mint bármi más.

A tesztoszteron-termelést étkezéssel is lehet támogatni.

A kóla hatásai cseppet sem pozitívak, inkább ijesztőek…

Az alacsony tesztoszteronszint következményei messze túlmutatnak az edzőtermen és a hálószobán.

Bizonyos dolgok segíthetnek a zsírraktározó hormon szintjének a csökkentésében.

Hogy mikor és mennyire leszel éhes, azt egy hormon irányítja. Elmondjuk, hogyan tarthatod kordában, nehogy rád törjön egy falási roham.

Ezeket a szokásokat érdemes beiktatni a mindennapokba a menopauzahas, azaz a változókori elhízás leküzdése érdekében.

Vajon mennyire figyelnek arra, hogy ami a kosarukba kerül, azért végül ne fizessenek később túl nagy árat?

Náluk már fiatal felnőttként is ki lehet mutatni, idősen milyen betegségekre lesznek hajlamosak.

Margaret Crane 26 évesen alkotta meg a Predictort.

A női has mindig más: hol laposabb, hol teltebb, és ez a változás teljesen normális. Akkor mégis miért kergetjük az őrületbe a nőket miatta?

Talán a csókolózás miatt?