február 7., 09:48 Femina Recept Krémes hamis körözött kölesből: meg nem mondanád, hogy nincs benne túró Vegán módon, tejtermék nélkül is készíthetsz körözöttet: ennek a változatnak köles az alapja.
2023. november 24., 09:08 Femina Recept Egyszerű zöldségleves didergős napokra, amiből szívesen szedsz többször is: a levesbetétet a köles adja Ennek a nem mindennapi zöldséglevesnek a betétjét a köles adja, ami plusz fehérje- és rosttartalommal is felruházza.
2023. szeptember 4., 08:08 Femina Recept Kalóriaszegény rakott karalábé tejszínesen: laktató és nagyon egészséges
2023. augusztus 30., 10:52 Femina Recept Reggeli köleskása aszalt gyümölcsökkel: tele van rostokkal és vitaminokkal A csonthéjasokkal és aszalt gyümölcsökkel telepakolt reggeli köleskása tele van rostokkal, így tökéletes napindító.
2023. augusztus 19., 08:08 Femina Recept Rostban gazdag, csodás kölesfasírt: a kis lepényeknek lehetetlen ellenállni A kölesfasírt olcsó, tápláló, zabliszttel készítve pedig rostokkal teli.
2023. augusztus 10., 19:37 Velvet Perfekt 5+1 szénhidrátforrás, amely súlygyarapítás helyett a fogyásban segít Egy fogyókúra során az egyik legnehezebb, hogy megvonjuk magunktól a szénhidrátot, létezik azonban olyan is, amit könnyű szívvel fogyaszthatunk.
2023. május 27., 10:08 Femina Recept Puha vegán túrógombóc kölesből: lekvárral és növényi tejföllel isteni Kölesből isteni finom vegán túrógombócot készíthetsz.
2023. március 30., 11:10 Dívány Testem Elfeledett csodaszer: ezt edd, hogy csökkenjen a vércukrod és a koleszterinszinted A köles az egyik legegészségesebb gabona: az ősi superfood kedvező élettani hatásai.
2023. március 24., 08:12 Femina Recept 500 kalóriás rakott kelkáposzta: sovány hússal és kölessel készül 500 kalóriából is készíthetsz rakott kelt kölessel és sovány csirke- vagy pulykahússal.
2022. június 28., 10:52 Femina Recept Pufi palacsinta reszelt almával a tésztájában: főételként vagy köretnek is tökéletes Ennek a pufi palacsintának a tésztája nemcsak azért különleges, mert reszelt alma kerül bele, hanem azért is, mert a massza jórészt k8lesből áll.
2022. június 19., 06:06 Femina Életmód 6 anyagcsere-serkentő szénhidrátban gazdag étel, ami bizonyítottan segíti a fogyást Bizonyos szénhidrátok anyagcsere-serkentő hatással bírnak, elfogyasztásuk után hosszan tartó teltségérzetet is okoznak.
2022. február 4., 09:08 Femina Recept Isteni édes köleskása sok mazsolával: egészséges, és tele van rosttal A sok mazsolával készült köleskása nemcsak nagyon finom desszert, hanem egészséges is.
2022. január 27., 09:06 Femina Életmód Sokáig eltelít, olcsó, és tele van fehérjével: 8 finom ételötlet kölesből A kölesből olyan finom ételeket lehet készíteni, amik sokáig laktatnak, és fehérjével látják el a szervezetet.
2021. szeptember 6., 06:06 Femina Életmód 6 magyar szuperétel, ami tele van fontos tápanyaggal: legalább olyan jók, mint a chiamag vagy a quinoa A drága szuperételek egyszerűen pótolhatók hazai alternatívákkal.
2021. február 2., 15:30 Index Történelem Bronzkori aszály idején jelent meg a köles Európában Klímaváltozás, a népesség növekedése és a kereskedelmi kapcsolatok felvirágzása jellemezte a korszakot.
2020. április 28., 06:04 Dívány Szülőség Mennyei húsmentes fasírt: kölesből, glutén- és tojásmentesen Tökéletes feltét főzelékre, isteni salátával, mártogatóssal vagy önmagában. Gluténmentes, tojásmentes recept.
2019. október 24., 13:16 Index Gazdaság A NAV elengedi a bírság felét annak, aki fizet, mint a köles Pórul járnak a késve fizetők és a fellebbezők.
2019. október 21., 17:25 Femina Életmód Ezzel az 50 étellel menthető meg a Föld - Ennyit számít, miket eszel Az emberiség meglepően kevés összetevőből készíti el a rendszeresen fogyasztott ételeit, ami komoly hatással van a környezetre.
2019. március 28., 06:36 Femina Életmód Olcsó, zsírégető, és nemcsak köretnek jó: isteni köleses recepteket mutatunk A köles rengeteget segít az éhezésmentes karcsúság elérésében.
2018. március 2., 09:50 Femina Életmód Hogyan kell elkészíteni a quinoát, a kölest vagy a gerslit? Íme, a recept 3 egészséges körethez Csirkemellhez, halhoz és sok más főételhez is elkészítheted ezeket az egészséges köreteket.
2017. január 18., 15:15 Femina Otthon Szalmonellás kölesgolyó - Veszélyre figyelmeztet a népszerű áruházlánc Az áruházlánc felhívja a vásárlók figyelmét, hogy ne fogyasszák el a terméket.
2016. október 20., 14:32 Dívány lájfhekk Lecsapott a NÉBIH a Tesco kölesgolyóira Gyerekeknél okozhat szájszárazságot a termék magas atropintartalma, visszahívták a boltokból.
2016. június 19., 09:15 Femina Gyerek 10 perces cukormentes finomság a gyereknek: észre sem veszi, hogy egészséges Üres kalóriák helyett vitaminokat és tápanyagokat visz be.
2016. június 19., 09:15 Femina Gyerek 10 perces cukormentes finomság a gyereknek: észre sem veszi, hogy egészséges Üres kalóriák helyett vitaminokat és tápanyagokat visz be.
2016. május 4., 10:10 Femina Terasz Fogyaszt, lúgosítja a szervezetet, és csak 200 forint - Mi az? Nemcsak olcsó és egészséges ez a szupertáplálék, de ráadásul nagyon finom is!
2016. február 13., 09:35 Femina Életmód 7 köret krumpli helyett, ami segíti a zsírégetést, és nagyon eltelít Mutatunk egy sor köretet, ami sokkal egészségesebb, mint a krumpli vagy a tészta.
2016. február 13., 09:35 Femina Életmód 7 köret krumpli helyett, ami segíti a zsírégetést, és nagyon eltelít Mutatunk egy sor köretet, ami sokkal egészségesebb, mint a krumpli vagy a tészta.
2016. február 4., 08:35 Femina Szépség és divat Hullik a hajad? Napi 1 pohár ebből a fura szerből, és gyorsan rendbe jössz A kovaföld csodákra képes, így fogyaszd.
2016. február 4., 08:35 Femina Szépség és divat Hullik a hajad? Napi 1 pohár ebből a fura szerből, és gyorsan rendbe jössz A kovaföld csodákra képes, így fogyaszd.