Nem találod a kiutat a labirintusból, zuhansz egy hegycsúcsról – így dolgozza fel az agyunk a valóságot.

Rémálmokat okozhat egy stresszes munkahely is, amely kapcsán meglehetősen extrém helyzetekben láthatjuk magunkat éjjelente.

Sokkal több dologra figyelmeztethetnek álmaink, mint azt gondolnánk.

Van, aki azt sem tudja, hol van...

Kedvelt italt az ünnepekkor a kávélikőr és az ír krémlikőr keveréke, ám érdemes megfogadni egy jó tanácsot!

Egy férfi elképesztő találkozása a tengerparton rejtőző, furcsa lénnyel máig nyugtalan éjszakákat okoz számára.

A skót nőt egy pikniken csípte meg egy bögöly, de akkor észre sem vette a sebet. Két nappal később életveszélyes állapotban került kórházba.

Az alvási szokások előre vetíthetik az időskori demencia kialakulását.

Érdemes odafigyelni arra, hogy mennyi időt töltünk a közösségi oldalakon, különösen alvás előtt.

Az orvosok ritkán kérdeznek rá erre a tünetre, a betegek pedig nem beszélnek róla az orvosuknak.

Friss kutatások szerint a rémálmok és alvászavarok előre jelezhetik az autoimmun betegséget, mint például a lupusz kialakulását.

Meglepően sokak számára okoz hajnali stresszt egy évtizedekkel előtt esemény újraálmodása. Vajon mi az oka?

Üldözés, meztelenség, árvíz, tűzvész? Pszichológus segít megfejteni, mit jelentenek a rémálmok, és mi a jelentőségük.

Tudtad, hogy a rémálmaid azon is múlhatnak, hogy melyik oldaladon alszol? Ez derült ki a kutatásokból.

Mutatjuk, mit érdemes mindenképp kerülnie a lefekvés előtti órákban, ha nem akar rémálmokat látni.

Újabb érdekességeket tudhat meg a TV2 műsoraiból.

A robot megosztotta a nagyérdeművel, hogy mi jelentené számára a valódi rémálom-forgatókönyvet az emberiség jövőjével kapcsolatban.

Számos oka van, hogy minden megtegyél azért, hogy ideális körülmények között teljen az éjszaka. Akár elhízáshoz is vezethet, ha nem sikerül.

Az egyik leggyakoribb gyermekkori alvászavar esetén nagyon fontos a szülők reakciója.

Különbségeket találtak nők és férfiak álmai között, de van összefüggés a kor és a rossz álmok jelenléte között is.

Egy elmélet szerint ebben az ételben olyan baktériumtenyészetek élnek, amelyek rémálmokat okozhatnak.

Sokkal több embert érint, mint azt elsőre gondolná.

Na és te hova NEM fogsz elmenni a hosszú hétvégén?

Az üzletember és szerelme dominikai utazása végül rémálommá vált.

A demencia maga a rémálom, amit egyikünk sem akar átélni. Mégis már van, hogy gyerekeket fenyeget.

Sírhatunk álmunkban a csecsemőkori fejlődés során, gyerekkorban kínozhatnak rémálmok, de még a demenciában szenvedők is felfigyelhetnek rá.

Nem a vártak szerint alakult az ünnep.

A tanulmány jelentős, mivel nagyon kevés olyan kockázati mutató van a demenciára vonatkozóan, amely már viszonylag fiatalon azonosítható.

A tanulmány szerint azoknak az embereknek jóval több esélye van a demenciára, akiknek legalább heti egy rémálma van.

Horrorfilm után rémálom: ezért dolgozod fel nehezebben az ilyen típusú élményeket!

A melatonin sem csodaszer, ráadásul nem is veszélytelen: vigyázz ezzel a hormonnal, ha alvásproblémára akarod szedni!

Kívülről nézve cuki egy program, de nem árt hozzá egy kis nyugtató a fürdőszatyor vízálló rekeszében.

A marketingesek többsége szeretne hirdetési helyet eladni az ön álmaiban is.

Nem tudod, mihez kezdj az ijedtében síró, rémálommal küzdő gyerekkel? Nehezen megy a visszaaltatás? Ezek a tippek segíthetnek!

Lelki gondokra is visszavezethető, ha a gyerek folyton felriad az éjszaka közepén.

A horrorfilmeknél már csak egy ijesztőbb dolog van: ha ezek megtörtént események alapján készültek.

Nem vagy egyedül! Az evolúció gondoskodik erről, bár így, karanténban ez nem annyira jó.