1049 találat az Indexről, és a környékéről.
A stressz jelei akaratlanul is megmutatkozhatnak.
A munkakörnyezeti változás, a társadalmi nyomás és a gazdasági bizonytalanság is stresszt okoz.
Meglepő, hogy mennyire ragadós ez a dolog, még a kutyák sincsenek biztonságban.
Egy hosszú, bosszankodással teli nap is tartós nyomot hagy az arcbőrön.
Stressz és rákos megbetegedés között kapcsolat van, nem vitás. A kérdés: milyen jellegű, és mit tehetünk ellene. Orvostudományi szakértőt kérdeztünk.
Nemcsak a genetika, hanem más tényezők is állhatnak a korai ősz hajszálak megjelenése mögött.
A magas kortizolszint negatívan hat az egészségre, gyengíti az immunrendszert, elhízást okoz, és súlyos betegségek rizikóját növeli.
A félelmet ugyan az elménkben tapasztaljuk, de felbukkanása fizikai reakciót vált ki a testünkből.
Egy friss kutatás most két fő okot jelölt meg.
Romló tendenciát mutat a serdülőkorú magyar gyerekek egészségmagatartása.
Egy friss kutatás szerint a magyarok félnek a daganattól, mégsem járnak szűrővizsgálatokra.
Nem is gondolnád, mennyi egészségügyi előnye van.
Ha megváltozik a cicád viselkedése, és ezeket a jeleket tapasztalod, figyelj oda: a cica boldogtalanságáról, zaklatottságáról árulkodnak.
Nem elég sokat olvasni, le is kell nyugodni.
Egy felmérés szerint a dolgozók jelentős része új lehetőségeket keres, és tervezi a felmondását a munkahelyén.
Már stresszelni is csak csendben lehet…
Egy kis asztalon otthagyott rendetlenség hamar káosszá tudja magát kinőni. Miért képtelenek egyesek a rendrakásra, és mit okoz mindez mentálisan?
Vannak bizonyos megküzdési mechanizmusok, amikről azt gondolnánk, hogy segítenek enyhíteni a stresszt, pedig valójában éppen az ellenkezőjét érik el.
Ezeket a külső tünetet a túl sok szorongás okozhatja.
Nincs egyedül vele, ha már ébredés után felemészti a stressz.
Talán te is érezted már úgy egy vita során, hogy elbeszéltek egymás mellett. A kutatók szerint 5 különböző „stressznyelvet” beszélhetünk.
Megmérték, mennyi stresszt okoz a vezetés a magyar fővárosban a többi európai nagyvároshoz képest.
Ijesztő tud lenni, ha hirtelen nagyon hullik a hajad, de ha tudod, mi okozza, a kezelése is egyszerűbb lesz.
Rámehet az ember emésztése is a lelki eredetű feszültségre!
Egy új kutatás szerint ez a mindennapi probléma nem olyan rossz az agynak, mint ahogy alapvetően gondolnánk.
A gyermekkorban lehet az eredője.
Időnként neked is ijesztően bedobog a szíved? Mutatjuk, mi lehet a megoldás.
A kihalás szélére jutott a rágózás, de egészséges wellnesstermékként térhet vissza.
Az üss vagy fuss reakció hosszútávon nagyon sok egészségügyi problémát okozhat.
Felvételről is hatásosak.
A stressz jelentősen befolyásolja az emésztést, hosszú távon akár komoly problémát is okozhat.
Kidobja neked a csikket, nem indexszel, kivilágítja a szemed és még haladni sem hajlandó. Ilyen lett napjainkra az autózás Magyarországon.
Tudósok nagyon érdekes felfedezést tettek, kiderült, hogy stresszhelyzetben a növények is ki tudnak adni hangot.
Az egészségünkkel kapcsolatosan az egyik legfontosabb mutatót kevesen ismerik.
Az életmódjuk és a stressz lehet a legnagyobb ellenségük.
Bújjon a macihoz!
Te is megkívánsz bizonyos ételeket, amikor stresszes vagy? Az egészséged múlhat rajta, hogy engedsz-e a vágyaidnak.
Mindenki sokat nyerhet azzal, ha tartósan megszabadul a pluszkilóktól, hiszen elképesztő károkat okoz a testben a túlsúly.
Lehet mérsékelni a januári váláscunamit.
Az akut stressz az élet velejárója, de ha krónikussá válik, súlyos egészségügyi problémákat okozhat mind lelkileg, mind fizikailag.
2023. december 22., 17:16
Az emésztésre is kihat a stressz, és nagyon negatív következményei lehetnek.
2023. december 10., 07:23
Kimutatható a pigmentek fakulása, és az is, hogy a vakációzás visszahozza a színt.
Irány a kondi és a fehérjedús táplálkozás.
Azt tervezi, hogy véglegesen elhagyja Los Angelest, és több időt tölt majd kambodzsai házában.
A kortizol számos folyamatban játszik fontos szerepet a szervezetben, így ha túl magas a szintje, kellemetlen tüneteket is okozhat.
2023. november 30., 13:06
A jövő miatti szorongás átszövi mindennapjainkat, és pont a lényegről veszi el a figyelmet.
2023. november 18., 15:44
A békétlenség, politikai konfliktusok és az ellenségképek generálása negatívan hat a gyermekekre és fiatalokra is.
Nem mindenkinek van szüksége csendre az elalváshoz. Igen sokan valamilyen hang vagy zaj hatására tudnak mély álomba merülni.
Gyakran elhangzik a vélemény, hogy a magyar társadalom stresszes. Önre igaz ez a kijelentés? A környezetére igaz? Ön min stresszel, és mivel nyugtatja magát? Kérjük, töltse ki ezt a 2 perces kérdőívet, hogy közelebb kerüljünk a válaszhoz, hogy miként stresszelünk mi, magyarok.
Ha úgy érzed, az iskolai lét több feszültséggel jár, mint amit a gyerek fel tud dolgozni.
Gyakran nagyobb stressznek vannak kitéve, mint gondolnánk.
A szívünk és az agyunk számos módon kommunikál egymással, és ez a párbeszéd akár segíthet a stressz leküzdésében is.
2023. szeptember 29., 16:19
Egyre több 40 év alatti kap szívrohamot.
2023. szeptember 27., 13:12
A szegény országokban a megkeresett pénz mennyisége többet számít.
2023. szeptember 25., 19:52
Mi zajlik le az ilyen zavarral érintett felnőttek és gyerekek cikázó agyában? A cikk szerzője ADHD-val élő személy.
2023. szeptember 20., 08:05
A munkahelyi stressz elsősorban a férfiak szívére veszélyes – állítja egy friss tanulmány.
2023. szeptember 14., 09:06
Fogyaszd őket rendszeresen a megfelelő hatásért.
2023. augusztus 26., 15:53
Nem a legjobb ötlet ezzel indítani a napot.
2023. augusztus 25., 15:45
A japán kórház tagadja a vádakat.