Az összes műtüdőre szükség van a kritikus állapotú gyermekek életben tartására.

A megfelelő vitaminokkal támogatható a vérkeringés, csökkentve ezzel a stroke és a szívroham kockázatát.

Számtalan pozitív hatása van a kedvelt gyógynövénynek, de bizonyos gyógyszerekkel együtt nem tanácsos alkalmazni.

Vannak, akik szerint az emberi vér valójában kék. De nem.

A legkönnyebb módja a szívbetegségek és a depresszió elhárításának: a véradás.

Tudományos oka van annak, hogy pont a tenger hangját halljuk a kagylóban.

És hol is található a hormonális rendszer központja?

Gyakran érzed úgy, hogy ősszel-télen még a fűtött lakásban is jéghideg a lábad? Akár komolyabb egészségügyi gondok is meghúzódhatnak a háttérben.

A nyugati típusú étrend sajnos tele van a szív- és érrendszert károsító élelmiszerekkel.

Az ülő életmód csökkenti az alsó végtagok véráramlását, ezek a gyakorlatok segíthetnek a felpezsdítésében.

A zuhanyzás és a fürdés mellett is felsorakoztathatók érvek.

A vérnyomást csökkenti, a csontsűrűséget pedig növeli a lépcsőzés, ami könnyen beilleszthető a mindennapokba.

Miben segíthet a szauna, és kiknek nem ajánlott a használata?

A vérkeringést serkentő gyógynövények a fejbőrben is kifejtik áldásos hatásukat, meggátolva ezzel a hajhullást és előidézve a hajnövekedést.

Az erek védelmében a gyógyfürdők Kneipp-taposói is hatékonyan bevethetők.

A vérrög komoly kockázatot jelent. Ha ülőmunkát végzel, ezt mindenképp olvasd el!

A sétálómeditáció ötvözi a szellemi és a fizikai gyakorlat előnyeit, kellemes, számos jótékony hatással járó mozgásforma.

A hideg vizes zuhanyozásnak több pozitív hatása is lehet, amelyek miatt talán érdemes adni neki egy esélyt.

Endokrinológus szakorvos beszélt arról, hogyan betegíti meg a hormonrendszerünket a stressz.

Bár sokan folyékony kabátnak hívják, mégsem ajánlott a hidegben alkoholt fogyasztani.

Sok tévhit él a kávéval kapcsolatban, pedig egészségesebb, mint azt a legtöbben gondolnák.

A jóga nemcsak nyújtja az izmokat, de védi a keringési és nyirokrendszer egészségét is.