2 találat az Indexről, és a környékéről.

2020. augusztus 25., 00:00

Index Brand and Content

Mindent a méltatlanul mellőzött B12-vitaminról

Nem, nem a sör, hanem egy vitamin, ami egy kicsit háttérbe szorult az olyan sztárok mellett, mint a C- és a D-vitamin. Kulcsfontosságú szerepet játszik az agy és a központi idegrendszer működésében, a vérképzésben és a sejtek anyagcseréjében. Infografikánkból a megfejtés mellett az ajánlott mennyiség és a hiányt jelző tünetek is kiderülnek.

2020. augusztus 18., 00:00

Index Brand and Content

Sudoku vs. tévénézés: mivel tartsuk frissen az agyunkat?

Okoseszközeink egyre több feladatot megoldanak helyettünk, így nem csoda, ha elménk könnyen berozsdásodik – ami az évek múlásával egyébként is megtörténhet. Bár konditeremben nem tudjuk edzeni, de azért szerencsére agyunkat, memóriánkat is tudjuk trenírozni.