2018. november 8., 17:28 Index Belföld Hátba verte a nagyi a szigorú tornatanárt, rendőrségi ügy lett belőle A nagymamának nem tetszett az unokájára kirótt büntetőfeladat.
2018. október 8., 19:20 Dívány Testem Melyik a legjobb póz az egészséges székeléshez? Üríts okosan, ne kapj el fertőzéseket, és kerüld el az aranyérproblémákat!
2018. szeptember 25., 07:20 Dívány Testem Így variálhatod a guggolást otthon is, hogy még hatásosabb legyen Ezt az edzéstervet akár otthon is elvégezheted, és garantált a kerek, feszes farizom!
2018. szeptember 19., 07:20 Dívány Testem A leghatásosabb gyakorlat, ha kerek feneket szeretnél Még mindig a guggolás a legjobb, mutatjuk, hogyan csináld!
2018. július 31., 07:20 Dívány Testem A guggolás 10 alapváltozata a szép lábakért és a kerek fenékért Egy pár kézi súlyzó és egy gumikötél nem árt, ha van otthon a feladatokhoz, és már kezdheted is!
2018. július 28., 07:40 Dívány Testem Rengeteg guggolás és pizza a tökéletes fenekű Instaceleb titka Merjünk nagyot álmodni! Egy éve még pohárszedő volt, most már formás fenekéből él.
2018. április 27., 19:38 Dívány Testem A négyütemű fekvőtámasz merénylet a tested ellen Egy felbőszült fitneszedző szerint fölösleges és veszélyes is ilyesmivel kínoznod magad.
2018. március 7., 07:58 Dívány Testem Van értelme sokfélét sportolni? 1-2 hónapot érdemes azért rászánni egy mozgásformára.
2016. október 17., 21:09 Index Sport A világ első 455 kilós guggolása Ray Williams az elképesztő teljesítményével meg is döntötte a világcsúcsot, meg nem is.
2015. szeptember 18., 11:41 Velvet Gumicukor Bencsik Tamara valamiért megmutatta a fenekét bugyiban Ami azért ilyen kerek, mert szeret guggolni.
2015. április 14., 19:19 Index Sport Letépte a combizmait a 280 kilós súly Egy ír erőemelő túlvállalta magát, guggolás közben szerzett sokkoló sérülést.
2014. december 30., 17:36 Dívány életem Guggolás: a tökéletes gyakorlat, ha formás feneket szeretne Izmos, kerek feneket szeretne? Akkor önnek guggolnia kell! Sokat, de ami ennél is fontosabb: szabályosan!
2014. december 25., 19:46 Dívány életem 4+1 kedvelt gép az edzőteremben, ami nem sokat ér, ha fogyni akar Van, amikor jobbak a hagyományos gyakorlatok, mint ha az erősítő gépeken küzd. Meg is mondjuk, mit ne, vagy hogyan csináljon máshogy!