Fogynál? Az orvosok elmondják, hogy ne csináld!
Influenszerek és csodamódszerek, szevasztok!
1219 találat az Indexről, és a környékéről.
3000 kalóriát eszik egy nap, nem sportol, mégis vékonyabb és jobb csaj, mint valaha
Egy amerikai lány megtalálta a számára legelőnyösebb diétát, amit bátran ajánl mindenkinek. De nem biztos, hogy önnek is tetszeni fog.
30 kilót fogyott a Titanic színésznője - Drasztikus a változás
Teljesen átalakult a korábban túlsúlyos Kathy Bates.
Odafigyelsz mindenre, mégsem fogysz? Ez az 5 tévhit állhat a háttérben
A súlycsökkentés nem csak az elhivatottságról szól.
Tóth Verának megváltozott a hangja a fogyástól
Az énekesnő majdnem sírva fakadt, amikor 2016-os önmagát visszahallgatta, annyival „verásabb” volt akkor a hangja.
Az úszógumi és a hordóhas – a célunktól függ, melyiket támadjuk
Másra reagál a bőr alatti zsírszövet, megint másra a zsigeri zsír.
Vissza az alapokhoz – edzésterv kezdőknek, újrakezdőknek, de még haladóknak is!
Bízz az alapgyakorlatokban, az egész testedet edzik!
Fogynál? Így számold ki, mennyi kalóriára van szükséged!
Mennyit vigyél be a fejlődéshez, mennyit a fogyáshoz?
Kunovics Katinka a Romanticból lefogyott 40 kilót
Azt mondja, még tízet le szeretne adni, a 100 kg fölötti súly nagyon egészségtelen volt.
A SAID-szabály: így állítsd össze az edzésterved, ha fejlődni akarsz
Ha erre nem figyelsz, akkor hiába mész edzeni!
Folyamatos teltségérzetet kelt, így segíti a fogyást egy új találmány
Bőr alá ültethető fogyasztókészülék, amit nem láttál jönni.
Így fogyhatsz le márciusig 10 kilót - Mintaétrendet és edzéstervet is adunk
Segítünk, hogyan szabadulj meg a felesleges úszógumitól, mire beköszönt a jó idő.
Tartós fogyás: orvosi tippek, a hasi zsír és a legegyszerűbb módszer
Összeszedtük 2018 legnépszerűbb fogyókúrás cikkeit.
Előtte-utána: így változtatta meg a fogyás az életüket - Neked sem lehetetlen
Az új év remek alkalom a kezdéshez fogyókúra és életmód-változtatás terén is.
Nem bűnözés a nassolás: télen így tudod előnyödre fordítani a falatozás utáni vágyat
Van megoldás a téli falásrohamokra: nem feltétlenül kell, hogy romba dőljön miattuk a diétád.
Tóth Vera 50 kilós fogyása után nagyon megváltozott - A hangja sem a régi
Tóth Vera fogyása után nemcsak az alakja, de a hangja is megváltozott.
Céline Dion rengeteget fogyott - Szexi bőrruhában mutatta meg az alakját
Céline Dion nagyon dögös ruhában pózol, de a rajongókat inkább a súlya izgatja.
9 jó érv, hogy még ma nekiállj fogyni
Ha az kevés lenne, hogy 3-10 évvel tovább élhetsz.
Zöld tea: csodaszer vagy kamu?
És mi köze egyáltalán az edzéshez?
Meglepően sokat fogyott egy hónap alatt Koholák Alexandra, mégsem ez a legfurcsább ebben a képben
Igazán ellentmondásos módon próbálja igazolni, hogy őt egyáltalán nem érdekli, mit gondolnak róla mások.
Adam Sandler így néz ki 20 kilós fogyása után - Beesett az arca a súlyvesztéstől
Nem néz ki túl jól a komikus színész.
Letennéd az úszógumit? Így szabadulj meg a zsírtól!
Mutatjuk a legjobb karcsúsító gyakorlatokat.
Így fogyhatsz a babfélékkel: csökkentik a koleszterinszintet, szabályozzák a vércukrot
Melyik a legjobb bab- vagy hüvelyesféle a fogyókúrához? Összehasonlítottuk.
Ábel Anita nyolc kilót fogyott a válás miatt
Ő kezdeményezte a válást, ami a jelek szerint lelkileg-testileg is megviseli.
Nem mutat kevesebbet a mérleg, pedig még mozgok is. Mi lehet a gond?
Melyik a nehezebb, egy kiló zsír vagy egy kiló izom?
Schobert Norbert azt mondja, fogyott hat kilót
A Fitbalance-on videóinterjúban hozzátette, hogy egy százkilós férfi és egy hetvenkilós nő nem menő. Aki viszont karcsú és csinos (mint ő), azzal mindenki imádna szexelni!
Fogynál? Így állítsd össze az étrendedet
Új sorozatunk első részében megnézzük, mi az a négy tényező, mely elengedhetetlen az eredményes és tartós változáshoz.
Hogyan kell fogyókúráznia egy gyereknek?
Egyátalán kell? A dietetikus megmondja.
A telefonodban van, és segít fogyni. Mi az? Nem, nem a diétás app!
Ráadásul bármilyen célod elérésében hasznos lehet.
Tóth Gabi: "rosszul vagyok attól, hogy Vera gebe modellalkat akar lenni"
Tóth Gabi szerint a nővére nagyon dögös, nem kellene tovább fogynia.
Tóth Gabi 11 kilót fogyott 2 hónap alatt - Fotókon a látványos változás
Tóth Gabi megmutatta, mennyire lefogyott.
Húsz kilót fogyott a vb-re, elmehetett az ereje
Az Európa-bajnok súlyemelő Magát Krisztina új súlycsoportjában elmaradt várakozásától.
Így néz ki Nigella Lawson 20 kilós fogyása után - A tévés szakácsnő nagyon csinos lett
Megint remekül néz ki a népszerű főzős műsorok háziasszonya.
Így hat a D-vitamin a testzsírra: meglepő, mennyivel többet fogyhat vele az ember
A D-vitamin elősegítheti a testzsír csökkentését.
Családi fogyókúra látványos fotókon: előtte-utána képeken mutatták meg az eredményt
Az anya kezdte a fogyókúrát, az egész család vele tartott.
Megunta, hogy kövér, egy évig egy falatot sem evett: a felére fogyott a férfi
Bár a módszer működött, az orvostudomány és a józan ész azt diktálja, ezt senki ne próbálja ki otthon.
Fogyj jóllakva és tartsd meg az izmaidat is: turmixolj!
Ha ügyesen használod az instant fehérjeporokat, még fogyhatsz is a segítségükkel!
A 8 legjobb fogyókúrás app, amit tölts le a telefonodra - Nagyon megtolják a fogyást
Az okostelefonod a fogyásban is segíthet.
Fogyás: 5 hiba, amit te is már biztosan elkövettél
Van, hogy hiába a kemény munka, nem jönnek az eredmények.
Megtalálja a 15 kilónyi különbséget VV Seherezádé két fotója között?
Az egykori reality-szereplő egy úgy nevezett motivációs képet osztott meg magáról, amelyen megmutatta, mennyire sokat fogyott, mióta egészségesen él.
Horváth Éva a szülés után 4 hónappal visszanyerte bomba alakját - Ez volt a titka
Horváth Éva a szoptatásra esküszik.
Ne hízz vissza, ha lefogytál, avagy mit tehetsz a jojó effektus ellen?
Tudd meg, miért alakul ki, illetve mi lehet a megoldás!
Csak a ruhája trükkös vagy Ashley Graham tényleg sokat fogyott?
A plus size modell persze így is nagyon csinos, csak valahogy ennél kerekebbnek szoktuk meg.
115 kilót nyomott a nő, amikor eldöntötte, hogy le fog fogyni - Már 12 évesen is jojó-diétázott
Sosem gondolta volna, hogy egyszer crop topot fog hordani.
Eugénia hercegnő rengeteget fogyott az esküvőjére - Nádszálkarcsú a friss fotóján
Nagyon készül a pénteki menyegzőre.
Megyeri Csilla szexmegvonással akarja lefogyasztani a pasiját
A rusnyázó tévés addig nem hajlandó lefeküdni a párjával, míg a pasi meg nem szabadul a felesleges kilóitól.
Mel Gibson látványosan lefogyott - 14 kilót dobott le pár hét alatt
A hollywoodi sztár megszabadult a nagy hasától.
Fogyj ötször gyorsabban egy új módszerrel!
A FIT névre keresztelt vizualizációs technikát a Plymouth-i Egyetemen tesztelték. Sikerrel.
Ő volt Hollywood duci színésze - John Goodmanre 90 kilós fogyása után már rá sem ismernél
John Goodman vékonyabb, mint valaha - jót tett neki a fogyás.
Fogyni akarsz? Ne hagyd el a szénhidrátot!
Ebben sem a mennyiség, hanem a minőség számít!
Hova tűnik a zsír, ha lefogyunk?
Nem, sajnos izommá nem alakul. Körbejártuk a témát!
2 kilót fogyhatsz hetente: ezzel a mintaétrenddel sosem leszel éhes, de folyamatos lesz a fogyás
Ha követed ezt a kéthetes étrendet, garantált a heti 2 kiló fogyás.
80 kilót adott le, de ugyanaz az ember maradt: a 19 éves lány 2 év kemény munkával szabadult meg a túlsúlyától
Magas vérnyomása lett, és nehezen mozgott, amikor a fogyás mellett döntött. 145 kiló volt ekkor.
5 hiba, amit sose kövess el edzés után
Folyamatosan edzel, de az eredmény valahogy elmarad? Mutatjuk, mire figyelj, ha nem akarod, hogy értelmetlen legyen az erőfeszítésed.
Gáspár Evelin fotóval szemlélteti, mennyit változott a teste egy év alatt
Azt mondja, az eredményt nem valami csodaszernek, hanem csak a kitartásának, a tudatos táplálkozásnak és a sportnak köszönheti
Zsírégetés és izomépítés: ez a tuti recept
Vékony, feszes, tónusos testet szeretnél? A személyi edző megmondja, hogyan csináld.
Ha később reggelizel, könnyebben fogysz
Az elodázott reggelik mellett a vacsorájukat is hamarabb fogyasztották el egy kutatás résztvevői.
Melissa McCarthy a felére fogyott - A duci színésznőre rá sem ismerni lassan
A duci sztár 50 kilót dobott le magáról.
Melissa McCarthy vékonyabb, mint valaha
Rengeteget fogyott, mióta Budapesten forgatott.
Több mint 240 kilót fogytak együtt: döbbenetes átalakuláson mentek át a szerelmespárok
Sikeresebb a fogyókúra, ha a párosok közösen vágnak bele.