Kinek, mikor és hogyan mondjunk el egy traumát?
És hogyan hallgassuk, ha valaki nekünk mondja el az őt ért szörnyűséget?
És hogyan hallgassuk, ha valaki nekünk mondja el az őt ért szörnyűséget?
Fájdalmas tud lenni, amikor a gyerekek kirepülnek a családi fészekből. Hogy lehet ezen túllendülni?
Eddig a pszichológia kissé elhanyagolta a nagyszülőket. Egy új magyar könyv leszámol a kontyosnénis tévhitekkel, és átvezeti a 21. századba a szülő-nagyszülő kapcsolatot.
Egy kutatásban az is kiderült, hogy miért érzékeljük ezt a dominancia jeleként.
Sokan nem tudnak mit kezdeni a szabadsággal, amit a vasárnap jelent.
Próbáld ki, és ne gondolj egy kék elefántra. Ugye?
Mekkora a magyarok önbizalma? Ezt vizsgálta egy friss felmérés.
Apróságokon tudunk csak változtatni, de sok kicsi sokra megy.
Bekapcsol és megvéd a pszichológiai immunrendszerünk.
Pszichológust kérdeztünk arról, mi mindent adhat egy jó apa.
Benned is van egy árnyék, ami Darth Vaderré változtathat.
Apró lépések, amiket bevezethetünk otthon, hogy ne csak másokkal legyünk kedvesek.
Egészségesebbnek érezzük magunkat tőle, és az is jó, ha több alkalomból jön össze a 120 perc. De azért a több sem árt.
Azt az energiát sokkal hasznosabb dolgokba is fektethetnéd.
A személyes névmások használata lesz a kulcs.
Zavar egyáltalán, ha valaki különírja az igekötőket, vagy nem egyezteti az alanyt az állítmánnyal?
Sőt, kötelező, ha élhető munkahelyet akarsz – elmondjuk, hogyan.
Amikor csak egyedül vagy nyugodt, mégis fojtogat a magány.
És ez is azért van, hogy boldog légy.
Te is átélheted az illúziót, amire nincs magyarázat.
Kemény dió, de érdemes feltörni.
A pánikbetegség leggyakoribb tünetei megegyezhetnek a szívroham jeleivel is, ezért nem mindenki ismeri fel azonnal a teendőket.
Van, aki Jordan Peterson sztárpszichológust az igazság bajnokának tartja, mások az alt-right divathullámán szörfölő kóklernek. Budapesten tartott előadást, kicsit beszélgetni is tudtunk vele.
Tegyél egy erdei sétát, hidd el, jobb lesz minden!
Már a pszichológiában is téma lett.
Megmutatjuk a technikát, amivel lelassíthatod az idő múlását.
Hogyan állítható helyre a sérült bizalom? Mit lehet tenni, hogy elkerülhető legyen a szakítás? A pszichológus elmondta.
Csak 5 lépésből áll, és újjászületsz tőle.
Ezekre figyeljünk, ha ilyesmire adnánk a fejünket.
Óriási tévedés azt hinni, akkor vagy a leghatékonyabb, ha egy pillanatra se állsz le a munkával.
Nemcsak a napjaid, az egész érzelmi életed, de a párkapcsolatod is rámegy, ha nem alszol eleget.
Edward de Bono módszere abban segít, hogy egy vitában megtaláljuk az utat egymáshoz.
Nem véletlen, hogy az ultrafutók többsége elmúlt negyven.
A másik elengedésének része, hogy odaát még néha találkozunk.
Ezeket a hasznos tanácsokat fogadd meg, ha szeretnél sikeresebb lenni.
A könyvolvasásnak számtalan előnye van, mégis egyre kevésbé „divatos” manapság.
Sok szülő kezdi már iskola előtt tanítani a gyerekét.
A tanult tehetetlenség jelensége nagyon sokakat érint, de mi is ez pontosan?
Mi kell a 21. század legfontosabb készségének elsajátításához?
Bebizonyították, hogy ha egyvalaki emberibbé válik, az egy munkahelyen ragályos.
Tudtad, hogy pár perc semmittevés csodákat tesz az emlékezeteddel?
Egyáltalán nem biztos, hogy menthetetlen a kapcsolat.
A kamaszokkal nem könnyű, de nem minden szülő látja jól, mi van gyermeke flegmasága mögött.
Ezekre érdemes figyelni, ha boldogan élnéd az életedet!
Egy új kutatás lemérte, meddig is terjed a digitális intimszféránk.
Ha te is úgy látod, hogy ezek a Rorschach-teszt képei olajfestékkel megfestve, tévedsz.
Történetek előítéletekről, kitartásról és a közösség erejéről.
Egészségesebb, ha néha csak fejben bűnözöl.
Ugyanazok a körök újra és újra. Így lehet vége.
Elkészült a világ érzelmi hőmérője. Nem mutat jól.
A páncélterem ajtajában aztán a túszok és fogvatartóik öleléssel váltak el egymástól.
Kozma-Vízkeleti Dániellel a modern nemi szerepekről beszélgettünk.
Útmutató az érzelmi agilitás fejlesztéséhez.
Nemcsak másokért, magunkért is fontos megbocsátani, mint azt a pszichológus szakértő állítja.
A pszichológusok szerint a spoiler nem teszi tönkre a filmélményt. Ha mégis, akkor a történet a hibás.
A káros szokások feladásával mentális izmokat növeszthetsz.
Van, hogy nem érted, miért reagálsz úgy, ahogy? Itt a válasz.
Az arcszőrzet hatással van az érzelemfelismerésre egy új kutatás szerint.
Kishitűség, beképzeltség, magabiztosság, narcizmus és a többiek.
Ez is kiderül ma a CEU-n tartott előadásokból, amiket itt az Indexen is élőben nézhetnek.