Eljött a végítélet napja: az alga ringbe száll a mangalica-szalonna ellen
Versenyben még a moszatok és a hínárok.
Versenyben még a moszatok és a hínárok.
Egyes zöldségeket superfoodként tartunk számon: ezeket edd, hogy megelőzd a daganatos betegségeket.
Ez a szuperélelmiszer nemcsak most tud orvosolni számos egészségügyi problémát, de a fenntartható táplálkozás kulcsa is lehet.
Terítéken a különleges alapanyagok.
A köles az egyik legegészségesebb gabona: az ősi superfood kedvező élettani hatásai.
A szuperélelmiszerek közül is kimondottan sokoldalú, ízletes és könnyen elkészíthető bulgur még nem része mindennapi étrendünknek, pedig kellene…
Milyenek voltak az egészséges ételek régen, nagyszüleink idejében? Ugyanilyen hatásosak, csak hazaiak!
Az immunrendszer működését vitaminban és ásványi anyagokban gazdag táplálékokkal is hatékonyan lehet támogatni.
A drága szuperételek egyszerűen pótolhatók hazai alternatívákkal.
Néhány olyan hazai alapanyagot részleteztek a szakértők, melyek különlegességnek számíthatnak, ritkán hallunk róluk, meglepő ízük vagy megjelenésük van.
Szuperhősök korszakát éljük a mozivásznon, és táplálkozásunk megmentőiként is superfoodokat hívunk segítségül - de vajon mi az igazság ezekről az egészséges ételekről?
Szuperélelmiszernek is nevezik, és bizony nem véletlenül. Összeszedtük, mivel érdemelte ki ezt az elismerő címet.
Tényleg erőssé tehet, mint Popeye-t, de nem a vas miatt.
A közösségi média tele van különféle ételtrendekkel, ezek közül is az egyik legismertebb az úgynevezett superfood őrület.
Ha szeretne egy kis inspirációt, hogy mi legyen a menü a következő napokban, van néhány ötletünk!
Nincsenek csodanövények, az adalékanyagok nem is olyan veszélyesek, és a vitaminok sem védenek meg.
Ezeket érdemes a kosárba tenni, ha szeretne egészségesebben étkezni. Vitaminok, ásványi anyagok, rostok, antioxidánsok és omega-3 minden mennyiségben.
Végigettük az étlapot, elmondjuk, mit érdemes enni, mi a legjobb, mi nem annyira jó, és milyenek az árak a mintegy 150 Jamie Oliver-recepttel dolgozó étteremben.