40 kilót fogyott a magyar sportolónő: túlsúlyos tiniből lett háromszoros világbajnok
Korok Fatima tinédzserként egészségtelenül élt, de egy baleset után életmódot váltott, és szabadtüdős mélymerülő világbajnok lett belőle.
Korok Fatima tinédzserként egészségtelenül élt, de egy baleset után életmódot váltott, és szabadtüdős mélymerülő világbajnok lett belőle.
Elvesztünk a divatdiéták labirintusában.
A vízivás fontos része lehet a diétának, ám nem csak az emelt mennyiségben rejlik a hatékonysága.
Nyári Dia szerint nincs baj a teltebb idomokkal, de egy színésznő néha az alkata miatt is esik el szerepektől, vagy kapja meg azokat.
Egy bizonyos időintervallumban sokkal hatékonyabb a testmozgás.
Napi paparazzi rovatunkban rendszeresen megmutatjuk, hol járnak és mit csinálnak kedvenc hírességei.
A sztárokon, különösen a női hírességeken nagy a nyomás, hogy mindig tökéletes formában jelenjenek meg, de néha ehhez nem kell diétázni.
A glikémiás index nemcsak a cukorbetegeknek fontos, hanem a diétázók, fogyókúrázók számára is hasznos mutató!
Ezt teszed a fogyás érdekében? Nem biztos, hogy eredményes leszel.
A víz önmagában nem fogyaszt, de egy kis odafigyeléssel nagy segítséget jelenthet a diétázóknak.
Ezzel az itallal felgyorsíthatja anyagcseréjét, hogy gyorsabban megszabaduljon a feleslegtől.
Az ötnapos „reset diéta” elsősorban a hasi zsírra összpontosít.
Egy vizsgálat szerint az esti borozás nem csak az egészségünket szolgálhatja, hanem a fogyásban is segíthet.
Nem feltétlenül javít a teljesítményen az éhgyomorra edzés.
Több mint 108 kilót nyomott egy nő, aki végül azért kezdett diétába, mert attól félt, hogy a fiait csúfolni fogják az ő alkata miatt.
Bizonyos TikTok-videók szerint napokig kell magukat éheztetni azoknak, akik férfiasabb arcra vágynak.
A fogyás legjobb módja, ha kevesebbet eszünk és többet mozgunk, mint korábban, de ehhez nincs mindenkinek kedve.
Király Viktor elképesztően sokat fogyott. Egy videót osztott meg rajongóival, akik elismerően reagáltak az eredményeire.
Támogatja az immunrendszered, csökkentheti a gyulladást, és otthon, saját kezűleg is elkészítheted.
Paprika Dorina tavaly tavasszal vágott bele az életmódváltásba, szülei szerint mostanra átesett a ló túloldalára.
Egy orvos szerint sokat segíthet a fogyásban, ha máskor fogyasztjuk el a reggelinket és a vacsoránkat.
Rendkívüli Instahíradónkban szombaton is megmutatjuk, mit osztottak meg magukról legutóbb a hazai és külföldi hírességek!
Egy apró változtatás elég ahhoz, hogy hatékonyabb legyen a diéta.
Paprika Dorina hihetetlen átalakuláson van túl. A hatalmas fogyás után testhezálló miniben mutatta meg az alakját.
Hatalmas küzdelmeken ment keresztül egy nő, aki annyira elhízott, hogy már csak a férje segítségével tudta magát tisztába tenni.
Olyan fogyást elősegítő szokásokat mutatunk, amik különösen reggel hatékonyak
A szakértők szerint bizonyos ételek nem csak hátráltatják fogyásunkat, de még az egészségünkre is komoly veszélyt jelentenek.
Pénteki hírösszefoglalónkban még: Megvan ki foglalhatja el Vadon Jani helyét a Balázsék című műsorban, Utasi Árpád már nem foglalkozik mesemondással.
Elég két egyszerű dolgot hozzáadni és már egy pohár víz is része lehet a diétának.
Ez az olaj nemcsak a fogyásban segít, de csökkenti a demencia kialakulásának kockázatát is.
123 kilogrammot mutatott alatta a mérleg, amikor elhatározta, változtat az étkezésén. Ilyen sokat fogyott Postás Józsi.
Javíthatja a jótékony baktériumok szintjét is.
Kerüld el a jojóeffektust!
Nem kell a nyakadba venned a lábad a következő jógapózokhoz.
Ezt a nassolnivalót cukorbetegség esetén is lehet fogyasztani, és nagyon jó hatást gyakorol az egészségre nézve.
A zenész és felesége úgy döntöttek, hogy gyomorátalakító műtétnek vetik magukat alá.
Egyedüli világrekordot állított fel 1990-ben Michael John Hebranko Jr., az egykor 411 kilós amerikai férfi.
A világsztárok nemcsak a filmvásznon az átalakulás mesterei, hanem sokan közülük a magánéletben is.
Jót tesznek az emésztésnek, és kielégítik az édesség utáni sóvárgást.
Általában nem tanácsos lefekvés előtt enni, ha le szeretnénk adni néhány kilót, de vannak olyan ételek, amelyek hozzájárulhatnak fogyásához.
Alekosz exe, Varsányi Réka óriási átalakuláson ment keresztül. Mutatjuk, a régi fotóján hogy nézett ki.
Akad egy kevésbé szokványos hozzávaló, amelyet ha elkeverünk a tojásban, akkor az a diétánkban, és így a fogyásban is segítséget nyújthat.
Nemcsak hidratálnak, de gyógyhatással is rendelkeznek.
Rebel Wilson őszintén vallott arról, hogy újra visszajött rá a leadott kilók nagy része.
Könnyebb a fogyás, ha olyan ételeket fogyasztunk, amelyek gyorsítják az anyagcserét.