Rengeteg kutatás foglalkozik a különböző sportok jótékony hatásaival. Infografikánkban ezek legérdekesebb eredményeit foglaltuk össze négy népszerű mozgásformával kapcsolatban. Tudta, hogy a futás javítja a memóriát, a bringázás 10 évvel fittebbé tesz, a gyaloglás 60%-kal csökkenti a cukorbetegség kockázatát, a súlyzózás pedig a csontsűrűséget is növeli?
A cikket a Brand & Content készítette a Coca-Cola megbízásából, nem az Index szerkesztősége. Arról, hogy mi is az a támogatói tartalom, itt olvashat részletesebben.