Kedd éjféltől péntek éjfélig ismét elrendelte a hőségriasztást az országos tisztifőorvos.
Mint Kovács Attila elmondta, a napokig tartó meleg idő már az egészséges szervezetet is megterheli, ezért fokozottan oda kell figyelni a megfelelő folyadékfogyasztásra és öltözetre, és lehetőség szerint 11 és 15 óra között senki ne tartózkodjon a tűző napon.
Kánikula idején úgy csökkenthetjük a hőség negatív hatását, ha a lakásból kizárjuk a meleget, besötétítünk, és éjszaka szellőztetünk, ezen kívül a gyakori zuhanyozás és a test vizes borogatása is ajánlott. Rendkívül fontos a sok folyadék fogyasztása, erre az idősek esetében kiemelten kell figyelni. Azt tanácsolta, hogy óránként egy pohár vizet igyon meg mindenki.
Kovács Attila azt mondta, hogy
az előrejelzések szerint ez a hét megterhelő lesz a meleg miatt, utána enyhülhet a nagy hőség.
Az OMSZ előrejelzése szerint szerdától péntekig 32-36 fokra kell számítani, utána csökken pár fokot a hőmérséklet, hétvégén 33-34 fok valószínű és még eső is várható.
(Borítókép: Czeglédi Zsolt / MTI)