Az orvos kiemelte, akkor érzett lényeges javulást mind saját magán, mind még a járvány tombolásának idején betegein, ha valóban pihentek a betegség alatt. Valódi pihenésnek véleménye szerint nem nevezhető, ha ugyan ágyban fekszünk, de közben folyamatosan járatjuk valamin az agyunkat, vagy megállás nélkül valamelyik okoskütyünkön lógunk.

Pihenésnek minősítette a megfelelő táplálkozást, különös tekintettel a kevés szénhidrátfogyasztásra, a megfelelő folyadékbevitelt, és mindemellett alkalmazzuk az orvosaink által felírt gyógyszereket. 

Medgyesi János úgy fogalmazott,

azoknál, akik mindezt betartották, a gyógyulási sebességi ráta jóval magasabb és biztonságosabb, mint azoknál, akik nem tudtak mértéket tartani.

Az orvos javaslata tehát: a puritán életmód, ami a gyakorlatban annyit jelent, hogy sem testünket, sem lelkünket nem terheljük felesleges ingerekkel. Testünkbe nem viszünk irritáló, nehéz ételeket, lelkünket pedig nem izgatjuk fel filmekkel, vagy az érzelmek hullámzásával.