Az ünnepek alatt fokozottan nehéz elviselni a magányt. Régen főleg az idősek maradtak magukra, ma már rengeteg középkorú is a telefonos lelkisegély-szolgálatok szakembereihez fordul, ha egyedül tölti a karácsonyt. Az öngyilkosság miatt segítséget kérők aránya azonban nem nő a szeretet ünnepén.
Ünnepek idején az átlagosnál 10-15 százalékkal többen hívják telefonos lelkisegély-szolgálatokat – mondta el az infostart munkatársának Dudás Erika, a Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetségének alelnöke. Ilyenkor a szokásosnál kevesebben gondolják viccesnek, hogy trollkodjanak a segélyvonalakon, a hívók többsége komoly problémák miatt hívja őket. A karácsonyi időszakban elsősorban az egyedüllét és a párkapcsolati problémák miatt telefonálnak.
A szakember korábban arról is beszélt, hogy a nonstop hívható 116-123-os ingyenes telefonszámra
egy átlagos napon nagyjából négy–hatszáz hívás érkezik.
Tavaly még rosszabb volt a helyzet, hiszen a járvány miatt sokan karácsonykor sem tudtak találkozni szeretteikkel.
Nagyon sokan elmondanánk a fájdalmaikat, panaszainkat valakinek, de nincs kinek. Ha ez személyesen nem oldható meg, akkor ott a telefon.
– fogalmazott a szakember.
Dudás Erika szerint a segélyvonalak munkatársai nem láthatóak, viszont nagyon jól hallhatóak. A hívók gyorsan megnyílnak előttük, hiszen anonim módon könnyebb azokról a fájdalmakról beszélni, amit a rokonoknak, szomszédoknak, ismerősöknek, barátoknak nehezebben mondanak el.
A lapnak korábban Belső Nóra pszichiáter fejtette ki véleményét arról, hogy
néha jobb egyedül lenni az ünnepek alatt, mint rossz párkapcsolatban élni meg a magányt.
Véleménye szerint az ünnepi előkészületekkel járó feszültség tudatosan enyhíthető. A szakember azt javasolja, hogy lehetőleg töltsük azokkal az időnket, akikkel ezt szívesen tesszük, és bátran mondjunk nemet, ha szorongással készülünk egy „kötelező” találkozóra.
(Borítókép: Simona Granati - Corbis / Getty Images)