Az angol csapat kapitánya 1999. október 10-én, a belgák elleni barátságos meccsen mutatkozott be, 106 találkozó után vonult vissza, így az angol futball hatodik legtöbbet foglalkoztatott játékosaként, 29 góllal a háta mögött fejezi be a válogatottban.

Két Európa-bajnokságon (2004, 2012), és három világbajnokságon (2006, 2010, 2014) szerepelt, de komolyabb sikereket nem ért el.

Nem úgy klubcsapatában, a Chelsea-ben, amelytől a legutóbbi szezon végén, 844 meccs után búcsúzott. Háromszor lett bajnok, négyszer kupagyőztes, Bajnokok Ligáját és Európa Ligát is nyert. Nyáron csatlakozott kölcsönbe a Manchester Cityhez, jövőre a tengerentúlon, az MLS-ben, a New York Cityben folytatja.