A túl kevés napfény összezavarja a biológiai órát, a kutatók viszont a jelek szerint megtalálhatták a fényterápia depresszív hangulat elleni hatásosságának okát – számolt be az MTI. A vizsgálatok szerint az egereknél a fény beindítja a Period-1-et (Per1), ami a belső óra ritmusáért felelős. A Freiburgi Egyetem által vezetett kutatócsoport eredményeiről a Plos Genetics tudományos lap számolt be legfrissebb számában.
A sötét és rövid napok sok embert megviselnek. A belső óra felborul a túl kevés napfény hatására, ez pedig szezonális depressziót okozhat. A fényterápia hatásosnak bizonyult a negatív hangulat ellen, de a mögötte rejlő mechanizmusokat egyelőre nem sikerült teljesen feltárni.
A pozitív hatás okát viszont úgy tűnik sikerült megtalálnia a Freiburgi Egyetem tudósainak Urs Albrecht és Iwona Olejniczak vezetésével. A tudósok az éjszaka különböző időpontjaiban tettek ki egereket fényimpulzusoknak, majd megvizsgálták az állatok depresszióra utaló viselkedését.
Ezek értelmében úgy tűnik, hogy a fénynek antidepresszáns hatása van akkor, ha a virradat előtt két órával kapcsolják be. A fényterápia az egereknél alkonyatkor hatástalannak bizonyult, az embereknél a kora reggeli órákban mutatott a fényterápia jobb hatást.