Túl sokat bámuljuk a számítógép képernyőjét naponta – nem is gondolnánk, hogy mennyit. Pedig az ebből fakadó kellemetlen mellékhatásoknak – szemszárazság, homályos látás, fejfájás, könnyezés – már külön angol gyűjtőneve is van: computer vision syndrome (CVS).
Ezek a tünetek a legtöbb embernél átmenetiek, és rövid idő után eltűnnek, ha nem használjuk a számítógépet. De sajnos már két óra használat után is felléphetnek, és sokan vannak, akik nem két, hanem legalább nyolc órán át bámulják a monitort minden hétköznap.
De mi ennek az oka? Az, hogy a monitort nézve kevesebbet pislogunk, mintha nyomtatott oldalakat néznénk. A pislogások száma a harmadára csökken, ha a képernyőt látjuk magunk előtt, és ettől kiszárad a szemünk – állítja az Iowai Egyetem tanulmánya. Az Amerikai Optometriai Társaság szerint a karakterek közötti kontraszt is kisebb, mint a könyvekben, és a betűk kirajzolása se olyan pontos. Ezek jobban megerőltetik a szemet, így könnyebben el is fárad.