Egy pohár vizet iszunk, és már rohanunk a mellékhelyiség felé? Gyanakodjunk, hogy szervezetünk nem dolgozza fel megfelelően a folyadékot, mert túl gyorsan halad át a testünkön.
David Nieman, az Appalache-i Állami Egyetem közegészségügyi professzora és az észak-karolinai kutatóközpont, a Human Performance Lab igazgatója szerint ha csupán vizet iszunk, és gyorsan, két órán belül sürgősen mennünk kell a vécére, akkor gyanakodjunk, hogy a víz nem jól tárolódik a szervezetben.
Mi lehet ennek az oka?
Egyrészt a hőmérséklet, például most, hogy az idő hidegebbre fordult, biztos, hogy többet megyünk a kis szobába. De az is lehet, hogy túl kicsi a hólyagunk, ez azonban edzhető, és így növelhető a folyadékmegtartó képessége. Akár úgy, hogy kicsit visszatartjuk a vizelési ingert.
Cukorbetegség is állhat a gyakori mosdólátogatások hátterében. Ez azonban általában más tünetekkel is jár, például fáradtsággal, fogyással, látási problémákkal és lassú sebgyógyulással. Továbbá
Veseproblémék is okozhatják a gyakori kijárkálást,
vesekövek esetén azonban a gyakori vizelési ingert gyomor- és lágyéktáji fájdalom, hányinger, hányás, láz és hidegrázás is kísérheti.
Az inkontinencia vagy egy húgyúti fertőzés is okozhat vizelési ingert.
Összefoglalva tehát a hátterében lehet:
Úgyhogy ha túl gyorsan ürítjük ki szervezetünkből a vizet, érdemes kivizsgálásra menni, mert lehet, hogy valamilyen komolyabb betegségnek a tünete a szaladgálás.