Egy, a brit Biobank bevonásával végzett kutatásból kiderült, hogy az Egyesült Királyságban a tengerek, tavak vagy folyók közelében élő középkorúak vagy idősebbek kisebb mértékben szenvednek mentális zavaroktól, kognitív hanyatlástól, mint a szárazföld belsejében élők.
Tavaly jelent meg egy uniós kutatás, amely szerint a tenger eddig nem ismert kedvező hatással van egészségünkre. A tanulmányt a Bécsi Egyetem munkatársa, Sandra Geiger és kollégái jegyzik, és egy uniós pályázat keretein belül végezték 14 országban, több mint 15 ezer ember bevonásával. Az európai és ausztrál lakosság körében folytatott vizsgálat belga, német, francia, ír, norvég, holland, sőt skandináv és mediterrán országok lakóit szondáztatta egészségükről és tengerparti tartózkodásaikról. Az összes vizsgált országban ugyanazokat a mintákat és hatásokat találták: mindentől függetlenül előnyös volt a tenger közelsége, akár rövidebb, akár hosszabb ideig tartózkodott valaki a közelében.
Egy új brit kutatás is a pozitív hatásokat igazolja: ha a tenger vagy egyéb nagy nyílt víz közelében élünk, akkor nemcsak barnábbak lehetünk és olasz-spanyol-francia vagy más anyanyelvűek, de a demencia is később támadhat majd ránk – vagy soha.
A felmérés szerint a tenger mellett lakóknál 13,2 százalékkal alacsonyabb a szellemi hanyatlás kockázata a memória és a reakcióidő tesztjei alapján. A neurológusok azt feltételezik, hogy a nagy vizek körüli nedves levegő korlátozhatja a légszennyezést, amit korábbi tanulmányok már összefüggésbe hoztak a mentális hanyatlással.
A nyaralásainkból is tudjuk, hogy a hullámok, a víz csobogó hangja és nyugtató látványa csökkenti a stressz-szintet, így javítja a hangulatot − és a vidámság köztudottan jobb szellemi kondícióval jár.
A brit Biobank adatbázisában szereplő 35 669 férfi és nő tesztjeit (melyek vizsgálták a memóriát, reakcióidőt, verbális és számolási képességeket) párosították lakcímükkel, így könnyen kiderült, hogy milyen jó hatású a tenger- vagy folyópart. Mérték a légszennyezettséget, feljegyezték az életkort, a végzettséget, a testsúlyt, de még az étrendet, a vérnyomást és az alkoholfogyasztási szokásokat is. Az eredmények pedig arról árulkodnak, minél több nagy víz van a lakhely közelében, annál kisebb a szellemi hanyatlás rizikója.
300 méterben állapították meg a bűvös számot, ha ezen belül helyezkedett el a víz a házhoz képest, 13,2 százalékkal alacsonyabb volt a kognitív károsodás kockázata.
A levegő szennyezettsége esetén még inkább érvényesült a víz jótékony hatása az agyi folyamatokra. Egy kínai tanulmány szerint ez azért lehet, mert a nedves levegő, a vizes élőhelyek jelenléte csökkenthetik a szennyező anyagok szintjét.