Számolja ki a testtömegindexét: ossza el a testsúlyát a magassága négyzetével. Negyven, vagy a fölött van? Akkor ön hat és fél évvel hamarabb hal majd meg, mint ha nem lenne ennyire túlsúlyos.

Mindezt egy új tanulmány állítja, ami szerint a túlsúly egyértelműen csökkenti a várható élettartamot. Azok például, akik testtömegindexe 55 felett jár, nagyjából 14 évet veszítenek. A kutatók szerint a kapcsolat az elhízás hatása nagyon hasonlít a dohányzáséra: minél inkább elhízik valaki, annál rosszabb helyzetbe kerül.

A most közzétett kutatás 20, hosszú távú megfigyelés eredményeit összesíti, amiben az USA-ban, Ausztráliában és Svédországban élő emberek adatait vették figyelembe. Ez a legkomolyabb olyan tudományos munka, amiben az elhízás hosszú távú hatásait tanulmányozták.

Az ideális testsúlyhoz képest felesleggel rendelkezők nagyobb eséllyel halnak meg korai szív- és érrendszeri betegségekben, rákban és cukorbetegségben. A hármas kategóriájú elhízottak közé tartozó férfiakat kiugró arányban sújtják a szívbetegségek és a cukorbetegség. A nőknél ugyanez az elhízáskategória főleg a rákos haláleseteket teszi gyakoribbá.

Természetesen az elhízás ezen túl is számos, akár halálos kimenetelű kórral és körülménnyel jár, a balesetektől kezdve a különböző légzőszervi megbetegedésekig és fertőzésekig. A felmérések szerint minden, az egészségügyben elköltött öt dollárból egy az elhízással kapcsolatos betegségekre ment el 2000-ben. Ez azóta valószínűleg még nőtt is, hiszen csak az USA-ban hat százalékra nőtt azok aránya, akiknek legalább 50 kilót kéne leadniuk ahhoz, hogy a testmagasságukhoz ideális, egészséges testsúlyt elérjék.

A szerzők szerint ha az elhízottak aránya ugyanúgy nő, ahogy az a vizsgált időszakban is történt, akkor az a halálozási statisztikákon és a megnövekedett egészségügyi költségeken is látszódik majd.