Ha látványosan gyengül a fogásod ereje, akkor valószínűleg nagyobb bajod is van annál, hogy nem tudod kinyitni a befőttesüveget.

Néha hiába van meg bennünk az akarat, hogy elérjük céljainkat, ha úgy érezzük, elfogy a belső erőnk. De tényleg el tud fogyni?

A fogóerő jelentősége eddig talán nem volt annyira egyértelmű számodra: mutatjuk, miért jó tisztában lenni annak változásával is!

Régen merevebb volt.

Ebben az összefogásban minden magyar felelős minden magyarért.

Íme, hét hős, aki nőként állt helyt a cukorbetegség megismerésében: ezek a hősnők erős hatással voltak arra is, ahogy a diabéteszesek ma élnek!

Egy csimpánz ellen esélyünk sincs, pedig nem vagyunk gyengék, csak vadászok.

Az álló íróasztal nem megoldás az ülő életmód okozta panaszok megelőzésére. Az viszont sokat számít, hogy mennyit dolgozunk a gravitáció ellenében.

Ha csak öt erősítő gyakorlatot végezhetnél egész életedben, mi lenne az az öt? Ezt kérdeztük Hidvégi Áron Arnoldtól, az Edzés önerőből című könyv szerzőjétől.

Törzsemelés hiperhajlítással, plankevezés, „falhoz ragadt angyal” – 22 hátizomfejlesztő gyakorlatot mutatunk hatékonyság szerint rangsorolva.

Adunk néhány ötletet, hogy hogyan teheted változatosabbá az edzéseket akkor is, ha éppen híján vagy a fitneszeszközöknek.

Valamelyik harcművészeti ág gyakorlása mindenféle értelemben jobb emberré tesz.

Ha az izom- és erőnövelés a célod, akkor ezeket a hibákat ne kövesd el a súlyemelés során!

A keménység előnyeiről és hátrányairól pszichológus szakértőinket kérdeztük.

Mi a jobb: nagyobb súlyokkal kevesebb ismétlést végezni, vagy kis súlyokkal és magas ismétlésszámmal dolgozni? Most ez is kiderül.

A brit Max Glovert egy kedves ismerőse inspirálta erre az elképesztő teljesítményre, akin tüdőátültetést hajtottak végre.

Az egyik blokkot ideiglenesen le kellett állítani.

Elmondjuk, miért az erőedzés a hosszan tartó fiatalság titka. És azt is, hogy mi a szálkásítás leghatékonyabb módja.

A karantén feloldásával máris folytatódik a világrekorder kungfumester oktatása. Ez aztán a súlyzós edzés! No pain, no gain!

Egyre több vizsgálta mutatja ki, hogy a nők legalább olyan erősek, mint a férfiak.

Hogyan lesznek a kislányokból erős felnőttek egy szexista világban?

A tudósok is csak utólag jöttek rá, hogy mi történt, mert a rengés energiája lassan szabadult fel.

Az Állami Számvevőszék által alkalmazott kettős mérce csak a jéghegy csúcsa és logikus folyománya egy már évek óta jelen lévő trendnek. Hogy lehet, hogy minden állami, hatósági lépés csak a kormánypártnak kedvez?

Meglepő módon a -270 fokos hideg ilyenkor a legkisebb probléma. Vigyázat, Star Wars-spoilerek!

Egy héttel a kemoterápiás kezelésének lezárulta után már formába is lendült.

Chris Sharma fergeteges, félmeztelen videóval sokkolta a színészt.

Amerikai kutatók az MTA eredményeit felhasználva igazolnák egy ötödik alapvető kölcsönhatás létezését. Részecskefizikai forradalom, második felvonás.

Még a neve is idétlen: Jujimufu. Amit művel, az elképesztő, de nagyon vicces.

Más dimenziókban alkotunk már.

A Politico uniós erőrangsorában előkelő helyen áll Orbán Viktor és a brüsszeli magyar állandó képviselő.

A gyerekszoba padlója a legpokolibb fájdalmat ígérő csapdákat rejti. De miért nem fáj a gyereknek, ha ő lép rá?

18 hónapos volt a kislány, amikor összejött az anyjával, majd mikor 15 éves lett megerőszakolta. A lány terhes lett.

A polgármester falkákban járó hiénákra panaszkodott, a rendőrség besegít a nyári szezonban.

A szerkesztő szerint ezek a képek viccesek. Szerintem nem. Én szeretnék ilyen erős lenni.

  A napokban futotta be a közösségi médiát a BBC Autos infógrafikája, amely a Dodge Challenger Hellcat árát firtatja.

Különleges optikai csapda + ultrahideg atomok + oszcillátor = 42 joktonewton. Jokto = 10^-24.

Mit tesz Viviane Reding a szabad magyar választásokért?

A svájci Pictet & Cie bank által 2008-ban alapított Prix Pictet díj a világ legnagyobb fotográfiai díja. A tizenkét döntős képei most Budapesten. Nagykép.

Miért megy nehezen, ami lehetne könnyű, gyors is, miért lesz ügy egy hétköznapi cselekvésből, mikor ez látszólag senkinek sem érdeke? És aztán végül mindenkinek rossz a hangulata, áll a bál, megy a veszekedés.

A jegy uralkodó bolygója a Mars, így természetesen mindig harcban áll a világgal. Állandó tűz, kirobbanó energia és türelmetlenség jellemzi, és ez a férfiaknál kalandvággyal is párosul. Unatkozni sem ő, sem a környezete nem szokott.

A fene se gondolta volna, hogy fotósunk gerjeszti a legerősebb agyhullámokat. Leteszteltük a Force Trainert.

Kaptunk egy játékot a jediképzőből, amivel ha x-szárnyút nem is, egy pingponglabdát fel tudtunk emelni. Persze a kütyü nem Erővel működik, az agyhullámokat figyeli, mint az EEG.

A szarvas ganajtúró nem görget ürülékgolyót, de testsúlyának 1141-szeresét mozdítja meg.

Már a megjelenése is tekintélyt parancsoló. Nem lehet nem észrevenni, hiszen a Nap-erők hordozójaként ontja magából az erőt és a szeretetet. Sorozatunkban jövőt nem mondunk, de hétről hétre bemutatjuk az asztrológiai jegyeket. Mire számítson, aki Oroszlán (vagy Oroszlánnal állt össze)?