Az idős orvos tanácsait nem is lesz olyan nehéz betartani.

Nem, nem a sport és az egészséges táplálkozás az.

Az úton minden szolgáltatás feláras, sőt az utasoknak kellene gondoskodniuk a takarókról is.

Vajon tudod, hogy hosszú vagy rövid-e a magánhangzó az alábbi szavakban? Kvízünkből kiderül!

Lehet hosszú, boldog és teljes életet élni gyermek és férj nélkül? A New Yorkban élő matuzsálem szerint igen.

Már napi 3 perc elég lehet ebből a hosszabb és egészségesebb élethez.

A hosszú és szellemileg frissen megélt élet titkát osztják meg a testvérek a világgal.

A hosszú tél definíciója meglehetősen relatív, ha számításba vesszük a hatodik század másfél éves fagyos periódusát…

A 335 éven át tartó háború nemcsak hosszú volt, hanem meglehetősen eseménytelen is.

Nem csak a genetikán múlik a hosszú és egészséges élet, több szokással tehet érte az ember. Mutatjuk, mi a titok!

Miért élnek száz évig a kék zóna lakói? Az étkezés is sokat számít.

A hétvégi több testmozgás ugyanolyan jótékony hatással lehet az egészségre, mint a hétköznap végzett edzés.

Verrasztó pedig nem megélhetési úszó, sőt.

Hurrá, nyaralunk! De ahhoz oda is kell érni! „Ennike, innike”, plüss, fejpárna, tablet, és főleg jó idegek biztosan kellenek majd az útra...

A kék zónák olyan helyek a világon, ahol az emberek a leghosszabb és legegészségesebb életet élik. De vajon hogyan csinálják?

Mi a hosszú élet titka? A tudomány szerint gyerekeink annyi évet lesznek majd nyugdíjban, mint amennyit előtte iskolába és munkába járással töltöttek.

A jó hír az, hogy csak ezt a két alapanyagot kell mellőznöd, és több mint 10 évet nyerhetsz, a rossz, hogy ezekből naponta akár többször is eszel.

Ha százéveseket kérdeznek a hosszú élet titkáról, legtöbbször a sok munkát, a mértéktartó életmódot és a család szeretetét jelölik meg válaszként.

Hogy milyen típusú, erősségű és hőmérsékletű italt fogyasztunk, mind egy döntés része. Ebből pedig következtetni lehet a személyiségre.

Buborékban vannak, állítólag nem fenyegeti őket fertőzésveszély.