Az anyuka azt hitte, csak ügyetlen, de a kék foltok valami egész másra figyelmeztették
Rajtad is gyakran jelennek meg kék-zöld foltok? Lehet, hogy nincs ezzel baj, de ez az anyuka nagyon pórul járt…
Rajtad is gyakran jelennek meg kék-zöld foltok? Lehet, hogy nincs ezzel baj, de ez az anyuka nagyon pórul járt…
Eddig is lehetett tudni, hogy esszenciális tápanyagról van szó, de most kiderült, hogy jelentősen befolyásolja a mentális egészséget is.
Ízletes turmixokkal is fel lehet tölteni a szervezet vasraktárait, ráadásul energikusabbá is válik tőlük az ember.
A vashiány világszerte az egyik leggyakoribb tápanyaghiánynak számít.
A vérkép első ránézésre olyan, akár egy rejtvény a bonyolult latin szavakkal és rövidítésekkel, de nem árt tudni, hogy mire utal a MCV, MCH vagy MCHC.
Vaspótlásnál több tényezőre is figyelni kell, hogy elkerülhetők legyenek a hiánytünetek.
A vashiányos vérszegénység a vérszegénység leggyakoribb típusa. Akkor fordul elő, ha szervezetében nincs elég vas.
A húsmentes étrend vérszegénységhez, a csontok gyengüléséhez és sztrókhoz vezethet.
Sokan nem tudják, de a vérszegénység nem csak a vashiány jele lehet, komolyan kell venni az intő jeleket.
A bőr, a köröm vagy az étvágy változásai a vashiány miatti vérszegénységre utalhatnak. Lássuk az állapot legfontosabb tüneteit!
A B12-vitamin pótlása fontos, hiszen hiánya akár vészes vérszegénységet is okozhat.
Az űrben 50 százalékkal több vörösvérsejt pusztul el.
A vérszegénység több betegség tüneteként is fennállhat, akár autoimmun eredetű is lehet.
Sokan nem tudják, de a vérszegénység nem csak a vashiány jele lehet, más is okozhatja - így érdemes ez alapján megtervezni az étrendet is.
A vaspótlásban fontos szerepet kap az étrend.
A lábak hűvösségét nem csak az őszi-téli időjárás okozhatja, a kellemetlenség betegségek tünete is lehet.
A vérszegénység nem csak sápadtsággal és fáradtsággal jár, már tünetek is jelentkezhetnek, melyeket sokan nem ismernek.
Kiket érint elsősorban, mennyire súlyos betegség, és hogyan előzhető meg vagy kezelhető az anémia?
Sokan vérszegénységre gyanakodva először a vaspótlásban gondolkoznak, de ez nem mindig segít megoldani a problémát.
A vizelet színét és szagát több tényező megváltoztathatja.
A marhavérből készült Hematogen szelet igazi szovjet relikvia. Azt persze nem feltétlenül tudták a gyerekek, hogy pontosan mit is esznek.
A B9-vitamin, azaz a folsav pótlásával számos egészségügyi probléma megelőzhető.
Állandóan fáradt vagy? Ezek az okok húzódhatnak meg a háttérben.
Most már tudományosan is bebizonyították, hogy a nők tényleg jobban fáznak, mint a férfiak.
A B12-vitamin fontos a szervezet számos folyamatában, hat a vérképzésre, az idegrendszerre, és a gerincvelő egészségére, szellemi képességekre is.
A limfóma korai felismerés esetén még jól gyógyítható, de tudni kell a legelső tüneteit.
A vashiányról légszomj és gyors kifulladás is árulkodhat sportolás közben.
A B12-vitamin rendkívül fontos a szervezet egészséges működéséhez. Ezek a leggyakoribb okok, melyek miatt érdemes odafigyelni a rendszeres bevitelére.
Tudod, hogy milyen hatása van a terhesség alatt szedett folsavnak? És annak, ha nem szeded?
A bőr is mutatja a gyulladásos bélbetegség kialakulását: ezekre a tünetekre kell figyelni.
Lassan nincs olyan nap, hogy ne éreznéd kimerültnek magad? Segítünk feltárni a hátterét!
Mutatjuk, a legjobb opciókat vaspótlásra.
Rengetegen érintettek, és a vérszegénység nem tréfa. Fontos tenni ellene.
A kontaminált vékonybél szindróma tüneteinek időben való felismerése lényegesen javíthatja az életminőséget.
Érdekes dolgokat válthat ki belőlünk a vashiány, ilyen a kanálköröm vagy a homok utáni sóvárgás is.
A vérszegénység a nem megfelelő táplálkozás miatt is kialakulhat, ezért is fontos, mi kerül az asztalra.
Vashiányos vérszegénység terhesség, szoptatás, menstruáció miatt is kialakulhat. Egyen májat!
Vannak olyan esetek, amikor a fáradtság az első tünet.
Egészségesnek tartják, mégis figyelni kell rá.
A vashiánynak számtalan rémisztő tünete lehet. Ne ijedj meg, a megfelelő ételek gyakori fogyasztásával ezek a tünetek hamar eltűnnek. Mutatjuk a legjobb vasforrásokat.
A rosszul megválasztott étrend ronthat a beteg állapotán.
A vitaminhiányból fakadó vérszegénységnek nem csak a tünetei voltak meglepőek, de a gyógyítási mód is: szex, csoki és vas.
Ha romlik gyermeked teljesítménye, ne őt hibáztasd! Inkább nézd meg, mi állhat a háttérben!
Olyan dolgok miatt is megéri enni, amire talán nem is gondoltál volna.
Sokan egyszerű rossz közérzetnek vagy lustaságnak hiszik.
A vashiány okozhat egészen furcsa és szokatlan tüneteket is.
Ha három kávé sem elég az ébredéshez, rád is vonatkozhat!
Ez a keleti gyümölcs minden évszakban igazi egészségbomba.
Ez a keleti gyümölcs minden évszakban igazi egészségbomba.
Válassz egészséges salátát a karácsonyi menüből!
Vannak tünetek, melyekről elsőre nem hinné az ember, hogy vérszegénységre utalnak.
Erősítsd az immunrendszered, és fogyj egyszerűen!
Sajnos sok gyereket érint az anémia, vagyis a vérszegénység. Így védhető ki ételekkel.
Sajnos sok gyereket érint az anémia, vagyis a vérszegénység. Így védhető ki ételekkel.
Az anyatejnek meglepően alacsony a vastartalma, és az anya a táplálkozásával sem igen tudja növelni azt.
Sokakat érint a probléma, a te gyereked is köztük lehet.
Eddig elkerülhette a figyelmed, pedig a vérszegénység nem játék.