Sporttáplálkozás vegán módra: növényi étrend a jobb teljesítményért
Mennyire elégíti ki a növényi eredetű étrend egy sportoló szükségleteit?
Mennyire elégíti ki a növényi eredetű étrend egy sportoló szükségleteit?
Gyorstesztben néztük meg a fővárosban, mire számíthat az, aki nem akar a tölcsérébe cukrot, tejet, állati eredetű dolgokat.
Végigjártuk Budapestet, hogy megnézzük, milyen lehetőségek vannak azok számára, akik valamiért kerülnék a nagyobb étteremláncokat.
Wertheimer Kinga 12 évig dolgozott tévés szerkesztőként, míg egy egészségügyi probléma, egy inspiráló barát és egy indiai utazás teljesen meg nem változtatta az életét. A biztos állás helyett ma hobbijának - vegán szendvicskrémek és szószok készítésének szenteli az idejét.
Esetleg nem hizlal annyira? Utánajártunk.
Megpróbálkozott a húsmentes életvitellel, de kórosan lefogyott miatta, ami majdnem egy szerepébe került.
Végigettük az orfűi fesztivált, ami híresen jó gasztróban.
A vegánoknak ki kell találniuk valamit, hogy hozzájussanak azokhoz a tápanyagokhoz is, amik csak az állati szervezetekben találhatók meg.
A bor általában nem vega, pláne nem vegán, de most már ilyen is van.
Az eddigi legmegosztóbb kérdésünk eredményét összegeztük.
Az állati eredetű anyagokból készült termékek tilalma nemcsak az ételekre vonatkozik természetesen.
Valaki hiúságból, valaki pedig azért lett vegán, hogy egészségesebb és tónusosabb izmú legyen.
Egyszerű a képlet: paleo + vegán = pegán. Ön kipróbálná?
És akkor most mutatunk egy bikiniben szívesen pózoló, kaliforniai exvegánt, aki szerint a húsevés és az egészséges, környezettudatos élet nem zárja ki egymást.
Több mint a duplájára ugrott a Beyond Meat tőzsdei árfolyama már az első napján.
Jó dolog-e, ha a gyerek szülei táplálkozási elveit követi?
Budapest változatos gasztropalettájáról állítólag nagyon hiányzott már egy vegán kocsma. Az alkohollal nincs gond, de a bisztrókajákat azért meg kellett oldani.
Érdemes a klasszikus fehér rizs helyett barna rizst fogyasztani?
A környezetvédelem mellett egészségünkre is jó hatással van a vegán életmód.
Ezeket a fogásokat akkor is szeretni fogod, ha nem mondanál le véglegesen a húsételekről.
Innováció, elképesztő hatóanyagok, organikus összetevők, biotechnológia és vegán termékek - kifinomult, letisztult csomagolásba zárva.
Az Impossible Burger 2.0, a génmódosított szintetikus növényi hús új verziója már tényleg egészen hússzerű. Gondoltam én naivan, aztán jött Gordon Ramsay.
A narancsos muffin ribizlivel megbolondítva valódi édes kényeztetés, ezért jobb, ha rögtön dupla adagban készíted.
Itt az év legvadabb, legcsapongóbb kockahasposztja! Lesznek benne férfiak, mást nem merünk ígérni.
Manapság szinte nincs olyan téma, amire ne szolgálnának tökéletes válaszként a mémek. Ezúttal terítéken a vegánság.
Jocelyn Morris szeptember elején adott életet a nyolcadik gyerekének, két héttel később pedig már lapos, kockás hassal szelfizett.
Henteseket, sajtboltot és egy McDonald'sot is megrongáltak a nyáron.
Bizonyos vegán közösségek tiltólistára helyezik a mézet, mások viszont vidáman és bűntudat nélkül torkoskodnak.
Pedig enélkül is elhinné az ember, hogy milyen iszonyú izgalmas életet él. Dehát nyilván meg kell mutatnia azt, amije van.
Bár a húsban van a legtöbb B-vitamin, nélküle sem lehetetlen pótolni a szükségletet.
Majonézt kért a szendvicsébe, amire az eladó kénytelen volt elárulni egy fontos tényt.
Jelmondatuk: A vodka is vegán!
A brit Nébih szerint disznóhús van a húsmentes húsgolyóban.
A teli bendő vegaként, vegánként és mindenevőként is garantált.
Ha rajongsz a tahiniért, akkor feltétlenül próbáld ki ezt az egyszerű, kiadós, mégis egészséges étket.
Na jó, a Harvard kutatói szerint néhány hangya és csiga még belefér a húsmentes életmódba.
Érdemes éjszakára beáztatni a mandulát, másnap pedig percek alatt összedobhatod az ízletes növényi tejet.
Mit tehetsz vegaként egy gyorséttermben? Éhen halhatsz vagy lehetsz kreatív.
A növényi és állati fehérjeporok közül így könnyebb lesz választani.
Sokan vagytok vegák, vagy, akik szeretik a húsmentes konyhát. Szuper éttermeket ajánlottatok nekünk, megmutatjuk, hogy mik a ti kedvenceitek.
Szerinte a trébes-i túszejtő igazságot szolgáltatott azzal, hogy megölt egy hentest.
Olyan egyszerű, hogy ezután azt mondod majd: bárki készíthet gourmet ételt.
Sonia Sae a vegán állattartás híve, és, bár házi rókája igen rossz bőrben van, szerinte ennek nem az étrend az oka.
Ismerd meg 2018 egyik nagy trendjét és készíts nyers browniet vagy vegán rakott krumplit!
Gluténmentes, vegán, paleo? Elmondjuk, miért nem jók, ha fogyni akarsz.
Diétázók, vegák és vegánok, ételérzékenységben szenvedők is mind tudnak innen rendelni!
A bazsalikom a paradicsomhoz hasonlóan az a finomság, amivel könnyen kiegyeznék, ha egész évben tartana a szezonja. Sajnos nem tart.
Az pedig végképp nem garantált, hogy fogyaszt is.
Így harcol a globális felmelegedés ellen.
A színésznőről egy Los Angeles-i reptéren készült sok, egészen előnyös fotó.
Vegán vagy, és utálsz szupermarketben vásárolni, mert állandóan a címkéket kell bújnod? Mostantól talán egy kicsit könnyebb lesz az életed.
Életmódhétvége a legújabb táplálkozástudományi ajánlásokkal - nem csak növényevőknek.
Megint itt van valaki, aki azt szajkózza, hogy folyamatos húsevés nélkül is lehet eredményesen gyúrni. Azért van vele egy-két problémánk.
Ez a német fiatalember azt mondja, 3 év alatt úgy tudta ennyire kigyúrni magát, hogy nem fogyaszt semmit, ami állati eredetű.
Korán kel, hogy jógázhasson vagy úszhasson, aztán eszik egy kis rizst, esetleg vega burgert, majd iszik rá egy kis kókuszvizes kávét.
Diéta alatt is tökéletes nass ez a könnyű, fűszeres és édeskés cukkinikenyér.
Sarma Melngailis hipsztereket és celebeket látott vendégül vegán éttermeiben, miközben befektetőit és alkalmazottjait is alaposan megrövidítette.
A III. Vegán Tavaszi Fesztiválon rengeteg érdekességgel találkozhatsz. A helyszín kutyabarát!
Nemcsak diéta, életmód is egyben.