Yvonne Dederick 56 évesen először érzi, hogy tökéletesen meg van elégedve a testével
Yvonne Dederick fiatalon rengeteg társadalmi elvárásnak próbált megfelelni: a tanulástól kezdve a robotoláson át a gyermeknevelésig. Aztán rájött, hogy olyan dolgokra pazarolta az energiáit, melyek valójában nem tették boldoggá.
Még előttünk áll nagyon sok olyan év, amit még – hogyha vigyázunk magunkra – egészségben meg erőnlétben, aktívan el tudunk tölteni, szakmailag is és magánéletileg is, és nem arra várni, hogy »na, most én nyugdíjba megyek«, vagy »várom a halált«
– fejtette ki a Fókusz stábjának.
Az üzletasszony egyáltalán nem éli meg krízisként az idő múlását: „Most vagyok életemben először megelégedve a testemmel” – vallotta be Yvonne Dederick, aki mostanság elkezdett komolyabban foglalkozni a testépítéssel. Elmondása szerint a rendszeres edzésnek és az egészséges étkezésnek tulajdonítja fiatalosságát, de korábban kipróbált már divatos szépségkezeléseket is. Viszont nem csak a testét fejlesztette.
„Elkezdtem új dolgokat tanulni, foglalkozni a mindfullness-szel, a coachinggal, elvégeztem több tanfolyamot, visszamentem a London Business Schoolba, startupokat támogattam üzletileg és tanácsadással is, miközben korábban teljesen más területen dolgoztam. Új sportokat próbálok ki, és mindig keresem a lehetőséget arra, hogy nyitott legyek” – nyilatkozta az üzletasszony, akire nemrégiben ismét rátalált a szerelem, és már az esküvőjére készül.
(via nlc)
