Az, hogy milyen hatások értek bennünket magzatként, jelentősen befolyásolja későbbi egészségünket.

A túlzott cukorfogyasztásnak számos egészségügyi következménye van, az elhízás csak egy a sok közül.

A tudomány legújabb álláspontja szerint nem csak fogyásban segít a cukor megvonása.

Hol keseregtünk, hol elégedetten hümmögtünk.

Egy friss kutatás megállapította, melyik az a két leveszélyesebb élelmiszer, ami szívinfarktust és stroke-ot okoz.

Cukorbetegség, szívbetegség kialakulásának kockázatát is növeli a hasi zsír, melynek eltüntetésére vannak módszerek.

Azért a szakemberek egészségesebb alternatívát is kínálnak, ami akár még ugyanolyan jól is eshet.

Hogyan lehet egészséges a konzerv- és a fagyasztott zöldség-gyümölcs?

Az elfogyasztott cukor mennyisége hatással van a mentális állapotra is.

Ha a gyümölcsevés után kellemetlen emésztési panaszokat tapasztalsz, ez az oka.

A metamfetamint fogyasztók szokásos adagjának 300-szorosát tartalmazták az új-zélandi csomagok.

A cukor lesz a hajhagymák megmentője.

Van olyan nagyon pozitív hatás, amely akár már 2-3 nappal a cukor elhagyása után jelentkezik.

Ez a napi szinten fogyasztott anyag gyorsíthatja a biológiai öregedést.

Hajlamosak vagyunk elhanyagolni ezt a gyümölcsöt, pedig segíti a szív, a bélrendszer egészségét, és véd a cukorbetegség ellen.

Az egészségesnek hitt frissítőkről egy kutatás során derült ki, hogy milyen súlyos következményekkel jár a fogyasztásuk.

Sajnos az ehető formára még várni kell, de a kísérleti egerek már köszönik szépen, nagyon szőrösek.

Számtalan egészségügyi előnnyel bír ez a kissé elfeledett zöldség.

Az infláció hatására drasztikusan megemelkedett a cukor ára, míg a tojás és a liszt olcsóbb lett Magyarországon.

Jobban járunk, ha nyáron is a cukros édességek helyett friss gyümölcsöket fogyasztunk.

Felgyorsítja a bőröregedést, ráncossá, petyhüdtté teszi a bőrt a glikáció, amiért nagyrészt egy népszerű ételösszetevő felelős.

A szervezet különböző tünetekkel jelzi, ha nem tudja feldolgozni a gyümölcscukrot.

Ez a rossz étkezési szokás sokakra jellemző, de fontos tenni ellene.

Egy mindennapi étel gyulladást okoz a szervezetedben, ami az arcodra is rossz hatással van. Tudd meg, hogyan tehetsz ellene.

A kalóriabevitel 5 százalékának kéne hozzáadott cukrokból származnia. Számtalan módon jelzi a testünk, hogy túl sok cukor került a szervezetünkbe.

A túlzott cukorfogyasztás köztudottan káros szervezetünknek, de ennek ellenére mégis sokan túllépik a megengedett határt.

A kutatás során az is kiderült, hogy egyszerű alvási rutinokkal is sokat javíthatunk alvási szokásinkon.

Egy 2023-ban végzett kutatás szerint egyes italok gyakori fogyasztása szorosan összefügg a demencia kialakulásával.

A gyerek nem kis felnőtt. Ezt a táplálkozás szempontjából is fontos szem előtt tartani.

Meglepő az oka, hogy miért nem tudunk nemet mondani egy egész pizzára.

A kristálycukor visszaszorítására a természetben rejlő édesítőszerek kiaknázása jelentheti a megoldást.

Hiába egészségesek a gyümölcsök, ebben a formában könnyen visszaüthet a fogyasztásuk.

Bizonyos ételek és italok gyulladásokat okozhatnak a szervezetben.

A cég leállította az importot.

Érdemes megnéznünk mit veszünk le a boltok polcairól, ugyanis a cukormentes italok nem feltétlenül egészségesebbek, mint a cukros változataik.

Egyetlen összetevővel lehet tönkretenni az egyébként valóban egészséges ételt.

Van egy hozzávaló, ami szinte minden másiknál jobban befolyásolja sejtjeink élettartamát, így komoly kihatással van megjelenésünkre.

Igaz a mondás: az vagy, amit megeszel. Ha hosszú távon egészségtelen ételeket fogyasztunk, akár súlyos betegek is lehetünk.

Bizonyos élelmiszerek olyannyira rombolják a vénák falát, és növelik a koleszterinszintet, hogy azzal tönkretehetik a vérkeringést is.

Táplálkozási szakértő segít a gyümölcsevéssel kapcsolatos információk rendbetételében.

Érdemes odafigyelni a szervezet jelzéseire.

Ha egészséges és tápláló reggelit szeretnél, akkor bizonyos ételeket messziről kerülj el, íme a lista!

Az időjárás és az ukrajnai háború nehezíti a helyzetet.

Az édesség utáni sóvárgás könnyen leküzdhető, ha tudjuk, pontosan mire van szüksége a szervezetünknek.

Megkérdeztük az utca emberét: mennyire érzik a különbséget a drágább és a olcsóbb édességek között.

Ebből a nyalánkságból gyakran éppen azt hagyják ki, amiről azt gondolnád, hogy a legfontosabb összetevőjének kéne lennie.

Egy friss tanulmány eredményei alátámasztják, milyen sokféle módon lehet veszélyes az elhízás.

Ennek az édes téli csemegének számos jótékony hatása van az egészségünkre, frissen, november és január között szüretelve a legfinomabb.

Lerántjuk a leplet a hiedelmekről.

A napi rendszerességgel édességgel etetett gyermekeket felnőttkorukban nagyobb valószínűséggel lesznek erőszakosak – talán a cukor miatt.

Dékány Mihály magyar cukrászmester meghódította Amerikát bonbonjaival, de az orosz cári család házi cukrászaként is dolgozott.

A túlzott cukorfogyasztás nemcsak az egészségre, hanem a bőrre is káros. Látványos változásokat okoz az arcon.

Egy friss kutatás szerzői szerint a cukros üdítőitalok fogyasztása meglepő mértékben növeli a májrák kialakulásának kockázatát. Már napi egy doboz kóla vagy más üdítő is döntő lehet.

Lebukott a lazac, beégett a barna cukor.

Gyümölcsfogyasztáskor is célszerű a mértékletességre törekedni. Szakértőnk azt is elmondja, melyik gyümölcssaláta a legjobb választás.

Csak a cukor ára nőtt a korábban árstopos termékek közül.

Ilyen árak várhatók.

Egy tanulmány szerint a cukros ízt az átlagnál jobban kedvelőknél nagyobb valószínűséggel fordul elő ez a két betegség.