Ez a fehérje a legjobb a koleszterinszintednek
A fehér hús sem egészségesebb a vörösnél.
A fehér hús sem egészségesebb a vörösnél.
Az eredmény a kutatókat is meglepte. Azt várták, a vörös hús jóval károsabb lesz a koleszterinre.
A vörös hús fogyasztását az egészség és a bolygó érdekében is csökkenteni kell.
Ha mindenki így étkezne, ugrásszerűen javulna az egészségünk, de erre nem sok esély mutatkozik.
Például ha tejterméket is fogyasztunk mellé, de a zöldségekben lévő összetevők is kompenzálhatják a vörös hús káros hatásait.
Rozéra sütött, ízletes steak babsalátával, ezért tényleg mindenki rajongani fog!
Ne iktasd ki étrendedből a vörös húsokat!
Ha változatosságra vágysz, ezeket az ötleteket vesd be!
Ha változatosságra vágysz, ezeket az ötleteket vesd be!
Nemcsak a kertben süthetsz velük, hanem a konyhában is.
Nemcsak a kertben süthetsz velük, hanem a konyhában is.
Nem tudod, miért hízol? Nézd meg ezt a listát, és érted majd.
Nem tudod, miért hízol? Nézd meg ezt a listát, és érted majd.
Az összes rákos megbetegedés 17%-át teszi ki.
A vastagbélrák az összes rákos megbetegedés 17%-át teszi ki.
Mindenki a WHO-jelentéssel, a rákkeltő húsokkal foglalkozik, dietetikus és hentes segítségével járjuk körbe a kérdést.
Ha nem vigyázunk, a furmányos bioüzemanyag-gyártók lenyúlják a kukoricát a disznóink elől.
Már semmit se lehet enni?:(((( Marad a csirke?
Rossz hírrel szolgált a WHO azoknak, akik szeretik a vörös és/vagy feldolgozott húsokat. Előbbiek valószínűsíthetően, utóbbiak pedig bizonyítottan rákkeltőek.
Ha olyanok lennénk, mint a marhák, semmi bajunk nem lenne.
Csak minden második héten érdemes fogyasztani. A probiotikus joghurtok csökkentik a kockázatot.
A Harvard Egyetem szakértői megállapították, mennyi a limit vöröshús-fogyasztás esetében.
A sok disznó- és marhahúst fogyasztók körében nagyobb bizonyos típusú veserákok kockázata.
Napi 50 gramm feldolgozott vörös hús elfogyasztása 51 százalékkal növeli a 2-es típusú diabétesz kialakulásának kockázatát.
Angliában már alig esznek vörös húst, holott, nem lesz tőle senki rákos, sőt, a szív- és érrendszere sem sínyli meg. Ha napi 70 grammot eszünk belőle, akkor annak csakis pozitív hatása lehet a szervezetünkre.