Ez a hétvége a filmrajongóké, a divatrajongóké és sportembereké - Változatos programok várnak
A Port.hu ajánlója elhozza a legjobb hétvégi programokat.
A Port.hu ajánlója elhozza a legjobb hétvégi programokat.
A kétszeres olimpiai, világ- és Európa-bajnok kardvívóval beszélgettünk.
A futás csökkenti a szívbetegség és a rák kockázatát is a kutatók szerint.
A helyek fogynak, a magyar versenyző pedig még hivatalos bejelentés nélkül, mi viszont látni szeretnénk jövőre is, ezért megkerestük.
A botos gyaloglásként is ismert nordic walking izgalmas és divatos edzésmódszer. Mutatjuk, mit érdemes tudni róla.
Az interes Recoba lőtte a gólt Gelei Károlynak. A kapussal idéztük vissza a 2000-es meccset.
Catch! – úgyis utolérlek! címmel indul új sportvetélkedő, a fődíj 10 millió forint.
Jó nézni, ha Dávid lenyomja Góliátot – amíg Dávidról ki nem derül, hogy rengeteg pénze van.
Sokan nem tudják elképzelni, hogyan lehet visszatérni a mindennapokhoz mélyvénás trombózis után. A kételyeket most szakorvos oszlatja el.
Kenyeres Andrással, a magyar férfivízilabda-válogatott mentáltrénerével beszélgettünk.
Így alakítja át az egészséget napi tíz perc futás.
Érdemes akkor is mozogni, ha nem érsz rá rendszeresen az edzésre.
Tudtad például, hogy a kutyák és a macskák között is vannak balkezesek?
Itt az új őrület, amit élsportolók is előszeretettel használnak edzés előtt és után is. De vajon van-e alapja a lelkesedésnek?
A 61 éves Bobbi Parker Hallról első ránézésre senki nem tudja helyesen megállapítani a korát, ami nem is csoda. Nagyon fiatalos, és bombaformában van.
Óránként 800 kalóriát is lemozoghatsz ezekkel a zsírégető edzésekkel.
A sportolásnak lényegében nincs életkori határa, bárki bármikor elkezdheti a mozgást akkor is, ha korábban nem volt az életének a része.
Mindig eljön ez a pillanat. Neveljem kitartásra, vagy hagyjam, hogy ne szenvedjen? A pszichológus megmondja.
Az egészségessége a sportnak csak az egyik pozitív velejárója: észrevehető pozitív hatása lehet a gyerek személyiségére is.
Edzéssel alakította át a testét a fiatal lány, most ugyanannyit nyom, mint az elején, de teljesen máshogy néz ki.
Mégsem bukta a karrierjét az agresszív versenyző. Sőt!
Szakembert kérdeztünk a lúdtalp kialakulásának okairól és a kezelési lehetőségekről.
Norvég tudósok évtizedek kutatásai alapján állították össze az ötös listát, ami ahhoz kell, hogy valaki kiválóan teljesítsen valamiben.
1-2 perces gyakorlatokkal is tehetsz valamit az egészségedért.
A szénhidrátok és a fehérjék segítenek a legtöbbet edzés után.
Mutatjuk, hogyan függ össze az alváshiány az elhízással.
Vajon miért rosszabb a foga annak, aki komolyan sportol?
A gyerektartás mellett házzal és autóval kedveskedik családjának és megcsalt nejének a focista.
Háromszor pár perc sporthírekkel.
Németh Lajos focizik, maratont fut, gyerekkorában pedig olyan ügyesen mászott rudat, hogy mondókát írtak róla osztálytársai.
Bizonyítékok sora áll rendelkezésre arról, ha a cukorbetegek időben tudnak életmódot váltani, akkor nagyon jó eséllyel búcsúzhatnak a gyógyszerektől.
391 kutatást összesítve arra jutottak, hogy épp annyit, amennyit a gyógyszerek.
Az úszó örül, hogy Hosszú Katinkát választotta a Forbes a legnépszerűbb magyarnak, és nem bánkódik, hogy abbahagyta az aktív úszást. Interjú.
A Gettó Balboa című magyar dokumentumfilm nagy hatást tett a hátrányos helyzetű fiatalokra, de azt gondolják, nem mindenkinek kiút a sport.
A szegedi kajak-kenu-vb zárónapján is sorra szerezték az érmeket a magyar versenyzők.
A szegedi kajak-kenu-világbajnokságon újabb magyar sikereknek örülhetünk.
A magas intenzitású szakaszos edzés a legjobb zsírégető mozgásforma, és még a keringést is javítja.
Minden izom egyszerre dolgozik a fitneszlabdás gyakorlatok során.
És miért még jobb az ellenfél csapatát utálni? Nem csak a közösség jó, az agyunknak és az életkedvünknek is kedvez a drukkolás.
Wifi és applikációval nyitható öltözőszekrény is lesz bennük.
Simán lehet, hogy azért nem fogysz, mert nem a megfelelő sportot választottad.
Egy nap kevesebb, mint 4500-at lépést tesznek meg a magyarok.
Tudósok számszerűsítették az aktív élet jóllétnövelő potenciálját.
Vannak, akik a legmagasabb hegyeket vagy legmélyebb vizeket is túlélik, szembenéznek a lehetetlennel - És vannak, akik erről fotót készítenek.
Gondold végig azokat a tényezőket, amelyek akadályoznak a célod elérésében.
Azoknak, akik inzulinrezisztenciában szenvednek, rendszeresen mozogniuk kell, hogy elkerülhessék a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását.
Módosították a közúti szabályokat, sporteseményeket kiszolgáló járművek is mehetnek mostantól a buszsávban, illetve jön az új templomtábla.
Caster Semenya, az interszexuális futónő tíz éve küzd azért, hogy elismerjék női mivoltát és ne kérdőjelezzék meg az eredményeit.
Egymás mellett él bennünk a majmoktól hozott lustaság és a mozgás iránti vágy.
A kímélő mozgásformák magas vérnyomással is végezhetők, segítenek a szívbetegség elkerülésében.
Rasovszky Kristóf aranyérmet szerzett a vizes világbajnokságon, ezzel ő az első magyar úszó, aki nyíltvízi versenyben lett első.
Mi a helyzet akkor, ha nemcsak napozni, hanem futni, biciklizni, sportolni mennél ki a szabadba? Most kiderül, miket javasol a sportorvos.
Egyre több vizsgálta mutatja ki, hogy a nők legalább olyan erősek, mint a férfiak.
Bámulatos fejlődésen ment keresztül Koko, aki az idei, 37. Lidl Balaton-átúszás nagykövete.
Élmény lesz a mozgás ezekben a ruhákban.
Azt hitted, egy maratont lefutni emberfeletti teljesítmény?
Kartonlapokkal, ostorral és tűzoltókkal várták az idei kerékpárversenyt. Néhány településen alighanem az év eseménye volt.
Ez a leghatásosabb Tabata-edzés.
Ezért kellene az úszóknak néha függőleges testhelyzetben is edzeni.
Ez a videó téged is hipnotizálni fog!