Demcsák Zsuzsa életmódváltásáról mesélt: „A hajhullás és az oktalan hízás volt a két legszembetűnőbb tünet”
Muszáj volt lépnie, és mint mondja, kicsit sem bánta meg.
Felhagyott régi életmódjával Demcsák Zsuzsa, miután 2018-ban pajzsmirigy-problémákat állapítottak meg nála az orvosok. A műsorvezető, bár nem túl szigorú magával, de azóta odafigyel a napirendjére, a táplálkozására – főleg zöldségeket eszik, kerüli a húst –, emellett minden második nap sportol is.
„Amikor az ember először szembesül vele, hogy nagy baj lehet, az mellbevágó élmény. Nem volt nehéz elkezdenem az életmódváltást. Tudatosítottam magamban, hogy mostantól vagy így élek, vagy sehogy. A hajhullás és az oktalan hízás volt a két legszembetűnőbb tünet, nem éreztem jól magam a bőrömben. Másfél-két éve már jók az értékeim” – mesélte a Blikknek a tévés, hozzátéve: mivel gyermekei már nagyok, 17 és 18 évesek, ezért több ideje jut önmagára.
„Boldog vagyok, és így érzem jól magam a bőrömben. Nem mások elvárásainak akarok megfelelni. Fiatalabb koromban nem voltam kibékülve az izmosságommal, ma már ezzel nincsen problémám. Folyamatosan dolgozom a testemen, de nyilván a genetikának is sokat köszönhetek.”