Fenyő Iván 95 órás vízböjtöt tartott: Most van csütörtök, utoljára hétfőn ettem
Ez idő alatt csak vizet és teát fogyasztott a színész.
Fenyő Iván nemrég egy extrém vállalkozásáról számolt be: csaknem négy napig nem evett egy falatot sem – derült ki a színész vlogjából, amit a Bors szemlézett. Ahogy fogalmazott, eredetileg három teljes napra, azaz 72 órára tervezte a böjtjét, de utána még ráhúzott, nem is keveset.
„Amit fogyasztottam, az csak sima víz, zöld tea és gyógytea, amiben a citromfű, az apróbojtorján, a hibiszkusz és a csalán négyesét kevertem össze. Most van csütörtök, utoljára hétfőn ettem” – mesélte Fenyő, kihangsúlyozva: a böjt ilyen extrém formáját nem javasolja mindenkinek, főleg nem alapos, fokozatos rákészülés nélkül.
Már most leszögezem: ne csináld csak így utánam. Főleg ha bármilyen testi bajod van, betegséged. Minden egyes alkatra máshogy hat. Én azért gyakorolgattam már ezt 30-31 éves koromban. Nagyjából két évig csináltam, hogy havonta egyszer, teliholdkor vagy újholdkor 24 óráig víznapot tartottam. Szóval ne kezdj csak úgy bele. De ha szeretnéd, akkor keress fel egy egészséghez, jógához értő dokit, aki rád tudja szabni
– szögezte le a színész, aki az évek során magas szintre fejlesztette a böjtölés ezen formáját.
Eddig laza volt. Ma reggel voltam sz*rul. Nem volt elég só a testemben. 48 óra után kiürülhetnek úgy a dolgok, hogy kellett sópótlás. Direkt hoztam Himalája-sót, azt beleőröltem a vízbe. Jobban is lettem. Ilyenkor nem lehet zöldség- és gyümölcslevet sem, mert abban már kalória van.
Fenyő Iván elmondása szerint remekül érzi magát az életmódot követve, jelenleg egy tengerparthoz közeli országban pihen, ahol „csupa jó dolgot csinál”:
Imádkozom, üldögélek, fekszem, szaunázok, belelógatom a lábam, vagy bele is megyek a 13 fokos tengerbe. Jól vagyok: kellemesen nyugodt, fárad
– tette hozzá.