Ezekben az ételekben találod a veszélyes édesítőszert, ami szívrohamot okozhat
Lehet, hogy te is fogyasztasz eritritet tartalmazó ételeket, anélkül hogy tudnál róla, ami komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában.
Lehet, hogy te is fogyasztasz eritritet tartalmazó ételeket, anélkül hogy tudnál róla, ami komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában.
Érdemes áttanulmányozni az élelmiszerek csomagolásait, mert olyanok is tele vannak cukorral, amikről nem gondolná az ember.
Ezek úgy helyettesítik a cukrot, hogy nem is tűnik fel a csere közben.
Egy kutatás szerint a szóban forgó természetes édesítőszer segíthet kordában tartani a szívbetegségek fő kockázati tényezőit.
Érdemes odafigyelni az összetevők listájára: az alábbi elnevezések mindegyike a cukrot takarja.
Ha a tükörben idő előtt egyre több szaporodó ráncot látunk, inkább változtassunk a következő szokásainkon.
A cukoréhség jele lehet annak is, ha a beleidben valami nincs rendben!
Amikor lemondunk a szeszes italokról, nem számolunk azzal, hogy a cukornak is búcsút intünk, ami ugyanúgy függővé tesz bennünket, mint az alkohol.
Amikor diétába fogunk, az első tanács, amit megkapunk az, hogy hagyjuk el a cukrot és a fehér lisztet, de nem csupán ezekkel kell vigyázni.
Dávid és Kóliát címmel adtak ki közleményt.
Ha tudatosan rendelünk elkerülhetjük a nem kívánt szénhidrátokat.
Egy egységnél többet semmiből sem lehet vásárolni.
Sokan már az árstop kivezetésére készülnek.
A vásárlási kedvet az infláció sem tudta letörni.
Az állati eredetű tej nem a legtökéletesebb tápanyagforrás az ember számára. De akkor miért szeretik annyian?
Ne tartsd az édességeket a házban vagy az irodában, így könnyebben mondasz majd nemet.
Egypár napig nehéz lesz, de aztán egyre jobban érzed majd magad.
Pozitív és negatív hatásai is vannak a cukormentes életmódnak.
A bél-agy kapcsolat miatt könnyen befolyásolhatja a hangulatodat, hogy mit eszel. A cukor sajnos rosszat tesz, de ezek az édesítőszerek segíthetnek.
A megítélése elég drasztikusan változott az idők során: luxusból méreggé, okkal.
Mind a két édesítőszernek megvannak a maga előnyei, amiket érdemes mérlegelni.
Bizonyos élelmiszerek lassítják az anyagcserét túlzó cukortartalmuk miatt, és sokan nem is tudnak róluk.
Ez az ördögi étel szinte minden rosszal összefüggésbe hozható.
A cukros, lisztes ételek utáni sóvárgás sokkal inkább függ az agytól, mint a gyomortól.
A hormonrendszer működését az étkezés jelentősen befolyásolhatja.
Alig lehet kapni.
A mesterséges édesítőszerek különös hatását vették észre a kutatók, és a felfedezés szerint nem mindig segítik elő a fogyást.
A válasz éppen az, amire talán senki nem tippelt volna.
Mutatjuk, mi a mézhamisítás oka.
Jóval kevesebb cukrot sikerült megtermelni idén Magyarországon, mint az emberek éves cukorfogyasztása, ráadásul a kávéról is rossz hírek érkeztek.
Vajon történik valami látványos és nagyszabású, ha teljesen kiiktatjuk étrendünkből?
Mai történetünk főszereplője azzal kísérletezett, változik-e bármi akkor, ha elhagyja ezeket az alapanyagokat. Változott.
Nem kegyelmezett a fogyasztóvédelem.
A hazai boltokban vagy nem lehet kapni cukrot, vagy az üzletek limitálják a megvehető mennyiséget, a szakértő kifejtette az okokat.
Az előrejelzések szerint jövőre sem lesz elég cukor az európai kontinensen.
Az első lépés, hogy ne tagadd meg magadtól a finomságokat.
Nemzetközi ajánlások szerint maximum ennyi cukrot ajánlott enni egy nap, a mennyiség túllépése fokozza bizonyos betegségek kockázatát.
Ha azért fogyasztasz müzliszeletet, mert egészségesnek hiszed, van egy lesújtó hírünk számodra.
Indokolták a lépést.
A barna cukorról általában úgy tartják, hogy egészségesebb, mint a fehér cukor. A szakértő most tisztázza, hogy valóban így van-e.
A cukor iránti vágyat is lehet csökkenteni néhány egyszerű stratégiával.
Bár a diétás változatot általában egészségesebbnek tartják a hagyományos kólánál, a benne lévő anyagok még sincsenek jó hatással szervezetünkre.
A túlzott fruktózfogyasztás számos kórkép, a zsírmáj valószínűségét is növeli.
Az elhízás aránya egyre növekszik, és a hozzáadott cukor, különösen a cukorral édesített italokból származó cukor az egyik fő bűnös. Érdemes vigyázni.
A kávéval jó sok éven át nemcsak ébren, de életben is maradhat!
Íme, hét hős, aki nőként állt helyt a cukorbetegség megismerésében: ezek a hősnők erős hatással voltak arra is, ahogy a diabéteszesek ma élnek!
A fruktóz vagy gyümölcscukor a legédesebb cukorféleség, a gyümölcsökben és a mézben található meg természetes formájában. De vajon egészséges?
Rengeteg ételben megtalálható, fogyasztása azonban rendkívül káros a bőrre.
Egy elemző elmondta, mi lehet a megoldás.
Az egészségesnek hitt étel sem mindig az. Válaszd meg még tudatosabban, hogy mit fogyasztasz, hogy elkerüld a vércukorszinted ingadozását.
Nem egyszerű elhagyni a finomított cukrot az étrendünkből, de a cukormentes életmódnak számos előnye van.
Az Országos Kereskedelmi Szövetség szerint nincs ok a pánikra.
Azt már tudjuk, hogy a cukor nem jó a fogaknak, ám egyben látni a tanulmányok sokaságát, amelyek bizonyítják, hányféleképpen tesz tönkre, sokkoló.
Az édes íz azt üzeni: biztonsággal fogyaszthatod!
Tagadhatatlan, hogy testünk is velünk együtt öregszik. A test mellett viszont az elménk is megsínyli az idő múlását.
Az epernek több olyan hatása is ismert, melyek segítik a fogyási folyamatokat.
Ismerkedj meg mai főszereplőnkkel, aki a 2-es típusú cukorbetegséget és a hamarosan kialakuló szívbetegséget is képes előre jelezni.
A túlzott cukorfogyasztás komoly egészségkárosító tényező, ezek a tippek segíthetnek a visszaszorításában.
A túlsúly növelheti a cukorbetegség, a szívproblémák és egyes rákos megbetegedések kockázatát is, ám senki sem tudta biztosan, hogy ez miért van így.