A világ legbetegebb edzése: az agyonveretés
Vagyis "edzése", amikor valakinek a fejét úgy akarják ellenállóbbá tenni, hogy szétverik. Nem az alább látható az első fejre keményítős videó, ami elém araszol az internet mélyéről, de ebben még az a plusz is megvan, hogy (a leírás szerint legalábbis) egy apa alapozza meg fia Parkinson-kórját vagy demenciáját:
Amellett, hogy a küzdősportoknál tényleg alapkövetelmény a keménység (mert ugye minek csiszolod évekig a bal-jobb-balhorog kombinációdat, ha egy combrúgás után azonnal mankóért kiáltasz?), elég sok mítosz övezi az emberi test ellenállóképességét, különösen a "betonállnak" nevezett jelenséget, ami - nyilván kitalálták - azt jelenti, hogy valaki büntetlenül átgyalogolhat a legerősebb ütéseken is. Azt senki nem tudja pontosan, hogy mitől is függ a betonáll, az viszont egyértelmű,
annál nincs nagyobb hülyeség, mint ha valaki veréssel akarja a fejet a veréshez szoktatni.
Míg a csontozatot és az izmokat valóban lehet keményíteni, addig a fejet csak közvetett módon lehet felkészíteni a traumára. Az emberi fej ugyanis (nagyon leegyszerűsítve) azért olyan sérülékeny, mert a bekapott ütésekre löttyen egyet az agy a koponyában, és ha hozzáütődik a koponya belső részéhez, akkor egy mini agyrázkódás alakul ki. Ezért ha valamit, akkor a löttyenés esélyét kell csökkenteni, méghozzá mondjuk a nyak- vagy az állkapocsizmok erősítésével (az edzőtermekben ezért sem menőzés, ha valaki a fogai közé szorított bőrszíjon csüngő súlyokkal bólogat).
