60 találat az Indexről, és a környékéről.
Rémálmok jelezhetik ennek a rettenetes betegségnek a kezdetét
Az orvosok ritkán kérdeznek rá erre a tünetre, a betegek pedig nem beszélnek róla az orvosuknak.
![Ilyen betegséget jelezhetnek a rémálmok](https://kep.index.hu/1/0/5642/56420/564203/56420371_4171759_76c05d860dc9a4140a9e991b7f81426b_wm.jpg)
Ilyen betegséget jelezhetnek a rémálmok
Friss kutatások szerint a rémálmok és alvászavarok előre jelezhetik az autoimmun betegséget, mint például a lupusz kialakulását.
![Ezért álmodod évekkel később, hogy megbuksz egy vizsgán](https://kep.index.hu/1/0/5440/54405/544057/54405711_4019227_334555fe91fa54edfd426447107b7eda_wm.jpg)
Ezért álmodod évekkel később, hogy megbuksz egy vizsgán
Meglepően sokak számára okoz hajnali stresszt egy évtizedekkel előtt esemény újraálmodása. Vajon mi az oka?
![Ezek a leggyakoribb rémálmok](https://kep.index.hu/1/0/5463/54636/546369/54636971_4037083_bf7cc4ead8c1209ceb8ff841103c7bdc_wm.jpg)
Ezek a leggyakoribb rémálmok
Üldözés, meztelenség, árvíz, tűzvész? Pszichológus segít megfejteni, mit jelentenek a rémálmok, és mi a jelentőségük.
![Rémálmaid lehetnek tőle, ha ezen az oldaladon alszol](https://kep.index.hu/1/0/5436/54369/543691/54369179_4016483_b095895650efc2cf19110765ae547d37_wm.jpg)
Rémálmaid lehetnek tőle, ha ezen az oldaladon alszol
Tudtad, hogy a rémálmaid azon is múlhatnak, hogy melyik oldaladon alszol? Ez derült ki a kutatásokból.
![Ezt semmiképp ne egye este, ha nem akar rémálmoktól szenvedni](https://kep.index.hu/1/0/5289/52899/528991/52899149_3969829_2a19dc8e58f1bfb50e0746d01883859e_wm.jpg)
Ezt semmiképp ne egye este, ha nem akar rémálmoktól szenvedni
Mutatjuk, mit érdemes mindenképp kerülnie a lefekvés előtti órákban, ha nem akar rémálmokat látni.
![Álomnyaralás helyett rémálmot éltek át Cipruson: Kökény Attilát és családját átverték](https://kep.index.hu/1/0/5036/50362/503625/50362565_3839343_aa82806e858b57269aedd5518bbcd3cd_wm.jpg)
![Valóra vált rémálom: szanaszét állnak Kris Jenner orrában a csontok](https://kep.index.hu/1/0/4980/49805/498053/49805388_3796886_bfbcdb036b1c584261c82e4a16246f60_wm.jpg)
Valóra vált rémálom: szanaszét állnak Kris Jenner orrában a csontok
Újabb érdekességeket tudhat meg a TV2 műsoraiból.
![A legfejlettebb humanoid robot vészjósló kijelentése az emberiség jövőjéről: félelmetes, mitől tart leginkább](https://kep.index.hu/1/0/4938/49385/493859/49385990_3764662_9067017580ec89575da59bd4a2ba4db6_wm.jpg)
A legfejlettebb humanoid robot vészjósló kijelentése az emberiség jövőjéről: félelmetes, mitől tart leginkább
A robot megosztotta a nagyérdeművel, hogy mi jelentené számára a valódi rémálom-forgatókönyvet az emberiség jövőjével kapcsolatban.
![Ha így alszol, az elhízáshoz vezethet](https://kep.index.hu/1/0/4929/49297/492974/49297430_3757856_59e3c58c85c1e89f93fc8459f65aa9f2_wm.jpg)
Ha így alszol, az elhízáshoz vezethet
Számos oka van, hogy minden megtegyél azért, hogy ideális körülmények között teljen az éjszaka. Akár elhízáshoz is vezethet, ha nem sikerül.
![Ezt sose csináld, ha éjszaka így viselkedik a gyereked](https://kep.index.hu/1/0/4914/49141/491410/49141092_3746150_4c73142d22a95107e9de949b600f4971_wm.jpg)
Ezt sose csináld, ha éjszaka így viselkedik a gyereked
Az egyik leggyakoribb gyermekkori alvászavar esetén nagyon fontos a szülők reakciója.
![Ezért van a nőknek több rémálmuk, mint a férfiaknak](https://kep.index.hu/1/0/4896/48965/489654/48965470_3732700_8362e6a00aadcd817d67859718ff8547_wm.jpg)
Ezért van a nőknek több rémálmuk, mint a férfiaknak
Különbségeket találtak nők és férfiak álmai között, de van összefüggés a kor és a rossz álmok jelenléte között is.
![Ha ezt az ételt eszed, rémálmod lesz: legenda vagy valóság?](https://kep.index.hu/1/0/4863/48638/486388/48638800_3708198_7df3aa4ae649ef2c6078752f0608e861_wm.jpg)
Ha ezt az ételt eszed, rémálmod lesz: legenda vagy valóság?
Egy elmélet szerint ebben az ételben olyan baktériumtenyészetek élnek, amelyek rémálmokat okozhatnak.
![Miért gyötörnek minket rémálmok?](https://kep.index.hu/1/0/4849/48492/484926/48492636_3697166_cf5cc54330774385e5e69cba54c8b502_wm.jpg)
Miért gyötörnek minket rémálmok?
Sokkal több embert érint, mint azt elsőre gondolná.
![5 hely, ahova eszedbe se jusson húsvétkor autóval menni](https://kep.index.hu/1/0/4833/48337/483373/48337334_3685154_3d3a2b6203f52115a63c9036257c51db_wm.jpg)
5 hely, ahova eszedbe se jusson húsvétkor autóval menni
Na és te hova NEM fogsz elmenni a hosszú hétvégén?
![Csuti luxusnyaralása olyan véget ért, amitől mindenki retteg](https://kep.index.hu/1/0/4704/47048/470481/47048166_3587282_1c8ab32e26d3d83ec39b3eecc49c3ce7_wm.jpg)
Csuti luxusnyaralása olyan véget ért, amitől mindenki retteg
Az üzletember és szerelme dominikai utazása végül rémálommá vált.
![A 40-es éveidben látott rémálmok valami még rosszabbra figyelmeztetnek](https://kep.index.hu/1/0/4686/46867/468670/46867048_3573542_0e1eda9fbe64176e0e0fd1cb5a71c8fc_wm.jpg)
A 40-es éveidben látott rémálmok valami még rosszabbra figyelmeztetnek
A demencia maga a rémálom, amit egyikünk sem akar átélni. Mégis már van, hogy gyerekeket fenyeget.
![10 ok, amiért sírsz álmodban – olykor érdemes vele orvoshoz fordulni](https://kep.index.hu/1/0/4691/46914/469145/46914540_3577102_8e25c26d55ae758517c9f36f3859e6c5_wm.jpg)
10 ok, amiért sírsz álmodban – olykor érdemes vele orvoshoz fordulni
Sírhatunk álmunkban a csecsemőkori fejlődés során, gyerekkorban kínozhatnak rémálmok, de még a demenciában szenvedők is felfigyelhetnek rá.
![Sylvester Stallone családjával megtörtént mindenki rémálma](https://kep.index.hu/1/0/4679/46797/467970/46797038_3567838_659634f89269e37612e2e5fd8b4e9aad_wm.jpg)
Sylvester Stallone családjával megtörtént mindenki rémálma
Nem a vártak szerint alakult az ünnep.
![Ezt a betegséget jelzi előre, ha középkorúként gyakran rémálmaid vannak](https://kep.index.hu/1/0/4550/45500/455000/45500058_3470604_ef654e38aeec2f96bf93a3835367aff0_wm.jpg)
Ezt a betegséget jelzi előre, ha középkorúként gyakran rémálmaid vannak
A tanulmány jelentős, mivel nagyon kevés olyan kockázati mutató van a demenciára vonatkozóan, amely már viszonylag fiatalon azonosítható.
![Demenciát jelezhetnek a rémálmok: megdöbbentő összefüggést találtak a kutatók](https://kep.index.hu/1/0/4532/45328/453289/45328970_3457856_461ec94a79fd8a4668c8a275338bfa1a_wm.jpg)
Demenciát jelezhetnek a rémálmok: megdöbbentő összefüggést találtak a kutatók
A tanulmány szerint azoknak az embereknek jóval több esélye van a demenciára, akiknek legalább heti egy rémálma van.
![Miért tapasztalunk rémálmokat a filmek, sorozatok után?](https://kep.index.hu/1/0/4396/43960/439607/43960778_3354412_ec1f71030dc00238a504bcac1f1a1bc7_wm.jpg)
Miért tapasztalunk rémálmokat a filmek, sorozatok után?
Horrorfilm után rémálom: ezért dolgozod fel nehezebben az ilyen típusú élményeket!
![Nem eheted marékszámra: rémálmaid és hormonzavarod lehet a melatonintól](https://kep.index.hu/1/0/4301/43010/430107/43010798_3283074_36016b3ec9dd0f0c6cf987ec52b4ae91_wm.jpg)
Nem eheted marékszámra: rémálmaid és hormonzavarod lehet a melatonintól
A melatonin sem csodaszer, ráadásul nem is veszélytelen: vigyázz ezzel a hormonnal, ha alvásproblémára akarod szedni!
![Kisgyerekes anyaként rémálom is lehet a strandolás](https://kep.index.hu/1/0/4388/43880/438809/43880942_3348550_bd24dd4ab153ff2bbeebc3517ce39729_wm.jpg)
Kisgyerekes anyaként rémálom is lehet a strandolás
Kívülről nézve cuki egy program, de nem árt hozzá egy kis nyugtató a fürdőszatyor vízálló rekeszében.
![Pénzt kapott, hogy sört reklámozhassanak az álmaiban](https://kep.index.hu/1/0/4382/43820/438202/43820222_3344044_f1725cd063cb44cbd1807f3ee57371c6_wm.jpg)
Pénzt kapott, hogy sört reklámozhassanak az álmaiban
A marketingesek többsége szeretne hirdetési helyet eladni az ön álmaiban is.
![4 bevált praktika, ami segít megvigasztalni a gyereket, ha rémálma van](https://kep.index.hu/1/0/3982/39829/398292/39829237_3039113_97a64b8db6c181c49e7a121f855321c8_wm.jpg)
4 bevált praktika, ami segít megvigasztalni a gyereket, ha rémálma van
Nem tudod, mihez kezdj az ijedtében síró, rémálommal küzdő gyerekkel? Nehezen megy a visszaaltatás? Ezek a tippek segíthetnek!
![Ezt teheti a szülő, ha a gyereket folyton rémálmok gyötrik - Nem szabad elsiklani a probléma felett](https://kep.index.hu/1/0/3237/32371/323715/32371567_2482261_6478c93489b665e611d0421146f7dda2_wm.jpg)
Ezt teheti a szülő, ha a gyereket folyton rémálmok gyötrik - Nem szabad elsiklani a probléma felett
Lelki gondokra is visszavezethető, ha a gyerek folyton felriad az éjszaka közepén.
![4 horrorfilm, amelyeket valódi sorozatgyilkosok ihlettek: ezek tényleg megtörténtek](https://kep.index.hu/1/0/3108/31085/310858/31085895_2386913_6271e4ec687a87fe3b7fc586d30f56fd_wm.jpg)
4 horrorfilm, amelyeket valódi sorozatgyilkosok ihlettek: ezek tényleg megtörténtek
A horrorfilmeknél már csak egy ijesztőbb dolog van: ha ezek megtörtént események alapján készültek.
![Neked is furcsa álmaid vannak a koronavírus óta?](https://kep.index.hu/1/0/3244/32446/324466/32446659_2487973_17ae30d199aaddafbde89e22c7e663cd_wm.jpg)
Neked is furcsa álmaid vannak a koronavírus óta?
Nem vagy egyedül! Az evolúció gondoskodik erről, bár így, karanténban ez nem annyira jó.
![Ezért beszélsz, járkálsz vagy eszel álmodban](https://kep.index.hu/1/0/2958/29584/295843/29584347_2270943_46b5b5e8ec887b0819de2af0e37082b4_wm.jpg)
Ezért beszélsz, járkálsz vagy eszel álmodban
A paraszomniások egészen érdekes dolgokat képesek csinálni alvás közben.
![Éveken át árvízzel álmodott a férfi: meglepő, mitől múlt el a visszatérő rémálom](https://kep.index.hu/1/0/2903/29034/290343/29034367_2227135_0b18c097ab434a9d40ce3eb02dcf7de7_wm.jpg)
Éveken át árvízzel álmodott a férfi: meglepő, mitől múlt el a visszatérő rémálom
Nem akart már a vízzel álmodni, ezért úgy döntött, kiadja magából az élményeket. Működött.
![Valóra vált Csobot Adél szülői rémálma](https://kep.index.hu/1/0/2752/27524/275245/27524507_2111369_9d661e0bb180140a1643c44eb811de05_wm.jpg)
Valóra vált Csobot Adél szülői rémálma
Rosszul indult az énekesnő reggele, de Istenes Bence megvigasztalta.
![Bizarr álmok a tudomány szemével: honnan jönnek a furcsábbnál furcsább képek?](https://kep.index.hu/1/0/2687/26876/268762/26876237_2060761_005653cc4c71eb08c35a98fc6c7c9dbd_wm.jpg)
Bizarr álmok a tudomány szemével: honnan jönnek a furcsábbnál furcsább képek?
Fura álmai mindenkinek vannak, de ezek nem egyszerű képek, hanem tudományosan magyarázható jelenségek.
![Kütyükkel tanulhatunk szépeket álmodni](https://kep.index.hu/1/0/2653/26536/265365/26536542_2034462_c5377d7e0e249572972068b4b3a7ccc1_wm.jpg)
Kütyükkel tanulhatunk szépeket álmodni
A korábban ezotériának tartott álomkutatásból modern eszközökkel lett komoly terápiás módszer.
![Rémálmok nyomában: mit tegyél, ha rosszat álmodik a gyerek?](https://kep.index.hu/1/0/2596/25966/259666/25966674_1964958_d176b58ab3cc059e89f8d53bd2a29b17_wm.jpg)
Rémálmok nyomában: mit tegyél, ha rosszat álmodik a gyerek?
Hogyan segíthetünk a gyerekeknek megküzdeni velük?
![Rémálom a csomagkézbesítéskor](http://kep.index.hu/1/0/1893/18932/189327/18932733_1172965_a25d936851d439af7fa35bc98485d21e_wm.gif)
Rémálom a csomagkézbesítéskor
Amikor ugyan megérkezik a csomag, de jön vele valami más is.
![Már csak](http://kep.index.hu/1/0/1856/18564/185647/18564705_1143053_154e7702ad657deccf761c2ded722c08_wm.jpg)
![Visszatérő rémálmok gyötörnek? És tudod-e, miért?](http://kep.index.hu/1/0/1762/17622/176224/17622482_1064254_1f8bec5273a1f6e8f0eb6da26a43fb19_wm.jpg)
Visszatérő rémálmok gyötörnek? És tudod-e, miért?
És azt, milyen hatásuk van az életedre? Átnéztük a rémálmok rejtelmeiről szóló kutatásokat.
![Valóra vált minden anya rémálma a 75-ös trolin](http://kep.index.hu/1/0/1506/15066/150664/15066427_842381_dce574beda9d2028b8b1de3ce1efb9da_wm.jpg)
Valóra vált minden anya rémálma a 75-ös trolin
A sofőr nem várta meg, amíg az anya is leszáll, az öt hónapos gyerek a babakocsiban egy idegennel maradt a megállóban.
![Esküvői főpróbát tartottak, rájuk omlott a tető](http://kep.index.hu/1/0/1468/14685/146851/14685139_783031_21d4705c6a42c51db59c7c71bc071a35_wm.jpg)
Esküvői főpróbát tartottak, rájuk omlott a tető
A vőlegény saját testével védte 20 hónapos kislányát a rázuhanó törmeléktől. A menyasszony is megsérült.
![Egymilliós luxusnyaralás a pokolban](http://kep.index.hu/1/0/1399/13996/139960/13996022_729508_302865780a81e0726016178448d3ebaa_wm.jpg)
Egymilliós luxusnyaralás a pokolban
Egy angol család törökországi tengerparti üdülése gyakorlatilag azonnal rémálommá vált.
![Szültem egy szivarozó szmokingos törpét](http://kep.index.hu/1/0/1354/13543/135430/13543006_655858_cb02e253e203920512412534eef093b4_wm.jpg)
Szültem egy szivarozó szmokingos törpét
A terhes nők álmai végtelenül furcsák, és nem ritkák a rémálmok sem. Magyarázat és néhány parádésan bizarr és vicces terhesálom.
![Minecraft-szerveren át juthattak el egy kislány hálószobájába](http://kep.index.hu/1/0/1246/12468/124681/12468125_486063_13116c038d2907b695160e62b2b2fc89_wm.jpg)
Minecraft-szerveren át juthattak el egy kislány hálószobájába
Élő közvetítést adtak a hekkerek az aggódó szülők által telepített biztonsági kamerán át.
![Álmatlan éjszakák: az X-akták legrémisztőbb teremtményei](http://kep.index.hu/1/0/1089/10893/108933/10893315_364605_5145bfe8958f30407ee7d9481f4379a8_wm.png)
Álmatlan éjszakák: az X-akták legrémisztőbb teremtményei
Horror, hidegrázás, hányinger.
![Megvalósult rémálom: felébredt műtét közben, 15 percig szenvedett](http://kep.index.hu/1/0/1075/10758/107581/10758177_f625785297786c88bffd4a237944c97a_wm.jpg)
Megvalósult rémálom: felébredt műtét közben, 15 percig szenvedett
A brit nő mandulaműtéten esett át, nem tudta jelezni, hogy ébren van, de a fájdalmat érezte.
![Elkezdték felbontani a padlót, és a legrosszabb rémálmuk vált válóra](http://kep.index.hu/1/0/1015/10156/101567/10156780_309880_879d036a3dfa317cc2bb2de14338367e_wm.jpg)
Elkezdték felbontani a padlót, és a legrosszabb rémálmuk vált válóra
A felszedett beton alatt több száz patkány rejtőzött, és nem igazán örültek a betolakodóknak.
![Hugh Jackman rettegett a gonosz Nyugati Boszorkánytól](http://kep.index.hu/1/0/1015/10153/101539/10153943_309607_ecc5247d26732af84a74d6cf2135683c_wm.jpg)
Hugh Jackman rettegett a gonosz Nyugati Boszorkánytól
Az Óz, a csodák csodája volt az első film, amit életében látott, és elég méyl nyomokat hagyott benne.
![Börtönbe került a szomszéd, akihez képest a legszörnyűbb rémálmai is esti mesék](http://kep.index.hu/1/0/996/9965/99655/9965599_294731_7d51d245795b64dcccb1550a3f5580c9_wm.jpg)
Börtönbe került a szomszéd, akihez képest a legszörnyűbb rémálmai is esti mesék
3500 késsel és karddal, valamint művégtagokkal és emberi testrészekkel díszítette lakását a zavarodott nő.
![Nem volt elég üzemanyag a Wizz Air gépében, inkább otthagyták 50 utas poggyászát](http://kep.index.hu/1/0/971/9718/97183/9718311_276003_4bfe2bddb308f16742516987f7eab1c1_wm.jpg)
Nem volt elég üzemanyag a Wizz Air gépében, inkább otthagyták 50 utas poggyászát
Több tízmillió forintnyi búvárfelszerelés ragadt Hurghadában, a következő gép csak egy hét múlva repül. Az utasok ki vannak akadva.
![8 beauty-horrorsztori, amitől kiveri a víz](http://kep.index.hu/1/0/909/9092/90921/9092159_231761_aeb55aa008f0a0282a1106968cc4fdeb_wm.jpg)
8 beauty-horrorsztori, amitől kiveri a víz
A leeső szemöldök és leégő haj semmi ahhoz képest, hogy egy ausztrál anyuka egy sminkecsettől bénult le. A szépítkezés veszélyes üzem.
![A legrosszabb rémálmok is valóra válnak](http://kep.index.hu/1/0/906/9068/90687/9068755_230253_93dc9dddf9522ea0464a74289e0a1bd2_wm.jpg)
A legrosszabb rémálmok is valóra válnak
Néha mindenkit elkap a szorongás. Mi van, ha kijön valami a szellőzőből? Az ágy alól? Ha megnyílik a föld? Megbolondul a lift? És néha ezek a dolgok tényleg meg is történnek.
![Egy rejtélyes alak ólálkodott a kisfiú szobájánál, azt hitték, csak rémálma volt](http://kep.index.hu/1/0/882/8827/88276/8827697_213553_936fdc24ed26f04be0eaa249c18ccb28_wm.gif)
Egy rejtélyes alak ólálkodott a kisfiú szobájánál, azt hitték, csak rémálma volt
Szülei nem akarták elhinni, hogy valaki éjszakánként az ablak előtt mászkál. Szellem vagy nem?
![Rémálmai vannak? Aludjon eleget!](http://kep.index.hu/1/0/816/8169/81699/8169920_172248_e04d6c0856029d0569304528433daf19_wm.jpg)
Rémálmai vannak? Aludjon eleget!
Finn kutatók szerint nem a sok evés és a horrorfilmek okozzák a rémálmokat, sokkal inkább a kimerültség, az álmatlanság vagy a depresszió.
![Minden egyedülálló nő rémálma megtörtént](http://kep.cdn.index.hu/1/0/800/8008/80085/8008514_ef15ad0366126789a57d3a025825e37a_wm.jpg)
Minden egyedülálló nő rémálma megtörtént
Palm Springsben egy nő otthonába lopózott be egy férfi, és elbújt az ágy alá...
Orbán kiitta a méregpoharat
Török vs. GFG a Heti Válaszban, ahol már hallják a csíksomlyói mecset müezzinjét. Lapszemle.
![Rémálmokkal élnek túl a vakok](http://kep.cdn.index.hu/1/0/696/6963/69637/6963743_88419_3b211771299ad870c8d69ebe390ae9f2_wm.jpg)
Rémálmokkal élnek túl a vakok
A vak embereknek négyszer gyakrabban van rémálmuk, mint a látóknak egy dán kutatás szerint. Ez kell a túlélésükhöz.