Mikromérgek az élelmiszerekben - Így lehet őket kikerülni
A mikroorganizmusok egyre fontosabb szerepet játszanak az élelmiszer-biztonságban. Mire kell figyelni?
A mikroorganizmusok egyre fontosabb szerepet játszanak az élelmiszer-biztonságban. Mire kell figyelni?
Ha azt akarja, hogy egészséges legyen a bele, napi többször is nyugodtan töltsön kávét bele.
Elszaporodott a szervezetében a sörélesztő, ezért az evéstől rúgott be.
Nyerd vissza a kontrollt az életed felett. Interjú Vida Katalin pszichológussal.
Nem is gondolnád, de a vörösbor táplálja a mikrobiomot.
A mustármag nemcsak az ételeknek kölcsönöz pikáns ízvilágot, de anyagcsere-gyorsító hatása nagy segítség lehet a fogyókúrázóknak.
Bélflórád működése olyan mértékben hat a testi és a lelki egészségedre is, amit még mindig nem tudunk felmérni – állítja egy új könyv szerzője.
Az Enterococcus faecalis olyan mutációt alkothat, amely a bélrendszerből a véráramba vándorol, ahol toxinokat termel, és ezáltal halált okozhat.
Új bélbaktérium segíthet a súlykontrollban.
Mutatunk egy napi menüt, aminek a bélbaktériumaid is örülni fognak.
Az már biztos, hogy a bélbaktériumoknak szerepe van az ételallergiákban, és még az is lehet, hogy a segítségükkel meg is lehet szüntetni.
Kézenfekvő módszerek vannak az emésztés serkentésére, amiket sokan lényegtelennek tartanak. Pedig a sikeres fogyás függ a helyes anyagcserétől!
Amerikai kutatók azonosítottak két baktériumfajt, amelyek megeszik a beteg elől a gyógyszereket.
Székrekedés vagy éppen hasmenés, cukorbetegség, elhízás... folytassuk?
Akiben több bifidobaktérium él, talán jobban fejlődik agya figyelmi és beszédértési központja.
Ezek a probiotikus ételek rendbe teszik az emésztésedet.
Hogy jó kedved van-e, azt a bélflórád állapota is befolyásolja.
A bélrendszerünkben található baktériumok erősíthetik immunrendszerünket, így könnyebben legyőzhető a rák – vélik tudósok.
Egyre több a bizonyíték rá, hogy a Parkinson-kór a bélrendszerben kezdődik, onnan „vándorol” át az agyunkba.
Csak a bélflórádat vizsgálva is megállapítható a korod.
Brit kutatók rengeteg, eddig még ismeretlen, beleinkben élő baktériumfajt azonosítottak.
Belga kutatók mélyítették az erről való ismereteinket.
Néhány esetben a teljes felépülés lassan megy végbe, és bizonyos mikrobafajok örökre eltűnnek.
Régóta ismerjük, erre kiderül, hogy egyfajta "szuperétel". A kefir sokkal menőbb, mint gondoltad!
A felfedezés egy nagy lépés a mikrobiom és a különböző betegségek kapcsolatának kutatásában.
Egy hatemberes miniteszt szerint egyáltalán nem garantált a siker.
Nem mindegy, mit és hogyan eszel, ahogy az sem, mennyire élsz stresszes életmódot. És a "lyukas bél szindrómáról" hallottál már?
Az egészséges kínai bácsiknak valószínűleg sosem kellett kétszer mondani, hogy a répát és a brokkolit sem szabad a tányéron hagyniuk!
Miből áll az emberi ürülék? Milyen a normális állag és szín? Széklettan.
A stressz egyike a legfontosabb ingereknek, amikről az agy és a bél egymás között beszélgetnek. Elmondjuk, hogyan is történik mindez.
Nem egyszerűen az alapanyagcsere lassulása áll a jojózás hátterében. Eláruljuk, hogyan befolyásolja az energiafelhasználást a bélflóra és a rostok.
A kutatók kezdik megérteni az összefüggéseket bizonyos baktériumok és egészségügyi állapotok között, amivel mi csak jól járhatunk.
Még nem tudni, hogy embereknél is működhet-e.
Amúgy is összevissza szedjük őket, és mit sem tudunk az antibiotikum-rezisztenciáról - ez derült ki pár friss kutatásból.
Már embereken is tesztelték a prebiotikumok hatását az agyra. Az eredmény: ha minden stimmel az emésztéssel, akkor a stresszt is jobban bírjuk.
Egy brit tanulmány szerint a bélflóra helyreállítását ígérő készítmények semmit sem érnek.
A bélrendszerben élő baktérium olyan anyagokat termel, amik hatással vannak az emberi testre.
Egérkísérletek igazolták, hogy a telített zsírok felborítják az emésztőrendszer baktériumflóráját.
A kísérleti egerekre jó hatással volt az emésztőrendszerben élő baktérium: bátrabban és nyugodtabban viselkedtek.
Mindenkiben több mint egy kilónyi baktérium gondoskodik az immunrendszer megfelelő működéséről. Kiderült, hogy stresszhelyzetekben ezek is sérülnek, így fogékonyabbá válunk a betegségekre.
Kalandvágyóbbak és kevésbé szoronganak, mint a normál társaik. De csak addig jó nekik, amíg nem szívatják őket.
Hetekbe telhet, mire egy antibiotikumkúra után helyreáll a bélben a mikrobák ökoszisztémája.
A túlsúlyos emberek bélrendszerében élő mikroorganizmusok típusa és száma eltér a normál testsúlyú emberekéitől.