Így segíthetünk magunkon.

Több szempontból is formabontó lesz az iOS 26.

A tudósok egyelőre bizonytalanok a kérdésben, további teszteket terveznek.

A Tamagocsi után megérkezett a Sleepagocsi, ahol a karakterünk akkor marad életben, ha mi alszunk.

Rengeteg munka és mozgás, semennyi tusolás.

Az alvás fontosabb, mint gondolná. A pszichiáter válaszol.

A Magyar Alvás Szövetség elnöke, G. Németh György ugyanakkor figyelmeztet a káros praktikákra.

Sajátos módon szabadulunk meg a mérgező, felesleges anyagoktól.

Hajnalban dől el, hogy mi lesz aznap este.

Komoly betegségek megoldásához jelenthet kulcsot.

Alvás közben jobban tisztult az agy.

Pizsamában is be lehet járni a kontinenst.

Pedig tévedni emberi dolog.

Megfelelő mennyiségű alvás is sokat segíthet.

Egyesekkel ez az év többi napján is megesik, az oka azonban egyszerűbb, mint gondolnánk.

Nem olyan volt, mint az Eredet című filmben, de ez még csak a kezdet.

Az alvókák többet jelentenek egy szerethető játékszernél.

A nőket keményen sújtja az álmatlanság.

Éjszakai fuszekli pró és kontra.

A színészt állítólag mentők vitték el a helyszínről.

Egyesek a strandolás helyett csak egy pihe-puha ágyra vágynak.

Ugyanazt tudja, mint egy okosóra.

Kész rémálom a kialvatlanság.

Egy ausztrál tanulmány szerint érdemes félretenni a telefont, de csak tudományos céllal.

Az orvosok nem tulajdonítanak neki jelentőséget, a páciensek pedig nem szívesen beszélnek róla.

Az Airbnb kínálatában tűnt fel a legendás énekes otthona.

A napirendünk persze a legtöbbször nem teszi ezt lehetővé.

Életünk csaknem egyharmadát alusszuk át, és egyáltalán nem mindegy, ezt hogyan tesszük.

Bomba árú okosórával vennék le a felhasználókat a lábukról.

Álmukban bizonyítottan énekelnek, de hang nélkül.

Elképesztő, mire képesek a sarlósfecskék.

Káros hatása is lehet a mobil ébresztőjének.

Már a középkorban ismerték a módszert.

A lakosság 60 százaléka fáradtan ébred, de a rémálmok is gyakoribbá váltak.

Vizsgálat indult az ügyben.

Bújjon a macihoz!

Nem csak az alvás időtartama számít.

Az alvás sem állhat a kérődzés útjába.

De van rá megoldás.

Még nem népbetegség, de terjed.

Az állszíjas pingvinek csak négy másodpercet alszanak egyszerre.

Egy kis hamiskodás megmenti a napot.

Ennek ellenére nem érdemes kerülni az alvást.

A zajoknak fontos szerepe van az alvásunk minőségének alakulásában.

Borzalmas rossz alvók lettünk, de a helyzet orvosolható.

Nem, nem a szomszédok hajnali bosszantása a cél.