Túlsúlyban verhetetlenek vagyunk Európában
Tízből négy embert komolyan érint a túlsúly, de alig néhány százalék járt vele orvosnál.
Tízből négy embert komolyan érint a túlsúly, de alig néhány százalék járt vele orvosnál.
Akik kiegészítő ételeket kapnak, tovább élnek.
Klímaváltozás, a népesség növekedése és a kereskedelmi kapcsolatok felvirágzása jellemezte a korszakot.
Kiemelten fontos, hogy egészséges táplálkozással, megfelelő rostfogyasztással támogassuk immunrendszerünket.
A triptofán természetes altató és antidepresszáns és a pulykában jó sok van belőle.
Egy új kutatás szerint a szénhidrátalapú étrendre való áttérés minden betegség oka.
Bocsi Viki szerint a magyarok benyomták az egyszer élünk gombot.
Fény derülhet a melatonin eddig ismeretlen szerepére.
A hőkezelésből és pirításból származó gyulladáskeltő anyagok bajt okozhatnak.
A kutatók azt tanácsolják a szülőknek, hogy üveg- vagy rozsdamentesacél edényben melegítsék a vizet a fertőtlenítéshez és a tápszerhez.
A Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke hívta fel a figyelmet a helyes életmód fontosságára.
Az eddig elhunytak fele Magyarországon magas vérnyomásban, 40 százaléka szívbetegségben, 20 százaléka cukorbetegségben szenvedett.
A 100 legnépszerűbb ilyen témájú könyv szerzői között csak 3 dietetikus van, a nagy többségük mindenféle egészségügyi végzettség nélkül osztja az észt.
Egyik béka sem rágja meg a táplálékát, ez a bogár pedig alaposan felkészült a pokoli túrára.
Egy magyar kutató kimutatta, hogy akik sok hagyományos ételt esznek Kelet-Európában, azok hamarabb halnak meg. A disznózsír a fő bűnös.
Kiss Jenő az egyik legsikeresebb magyar testépítő, aki reggelente 15 tojást eszik meg és naponta több száz kilót mozgat meg. De mit csinál a koronavírus-járvány idején?
Szakemberek és a témában illetékes szervezetek fogtak össze, hogy elmondják, hogyan.
Ha nem változtatunk az étkezési szokásainkon, felfaljuk a bolygót. De mennyire hasonlít a műhúsos bolognai spagetti, fasírt vagy pástétom íze az eredetiéhez? És mi a táplálkozási szakértők véleménye? Magyar műhúsos cégek termékeit kóstoltuk.
Kevesebb zöldséget és gyümölcsöt esznek, egyre többen túlsúlyosak, és sokan kialvatlanok.
Az UNICEF friss adatai szerint az 5-19 év közötti magyar gyerekek és fiatalok 28,45 százaléka túlsúlyos, számuk 1990 óta több mint a duplájára emelkedett.
Mai jótanácsunk: étkezzünk változatosan, és akkor nagy lesz az agyunk (néhány millió év alatt).
A közmondásos lustaság csak mítosz, a lassú mozgás pedig a túlélésük záloga.
Sokak szerint a növényi fehérjék és a laborban tenyésztett húsok jelentik a jövőt. Az biztos, hogy a jelenlegi állapot nem tartható. De milyen lehetőségei vannak azoknak, akik húst is ennének, de a Földet is szeretik?
Az eredmény a kutatókat is meglepte. Azt várták, a vörös hús jóval károsabb lesz a koleszterinre.
Dél-Európában sok helyen olyan gépekkel szüretelik a bogyókat, amik szó szerint tonnaszám szippantják be a madarakat is.
Az egészségtelen táplálkozás a vezető halálok a világon.
A gyümölcs héját kevesen eszik meg, pedig tele van vitaminokkal, rostokkal. Mondjuk íze nem sok van.
Egy norvég tanulmány az első, ami számolt azzal, hogy nemcsak egyre többen vagyunk, de fejenként is egyre többet eszünk.
Étrendjük sokkal homogénebb és stabilabb, több a menedék, nem kell annyira harcot sem vívni a táplálékért.
Kísérleti egereken bizonyították, hogy a megfelelő étrend jobban növeli a csontok erősségét.
Legalábbis egy új kutatás szerint, de ezt még klinikai tesztekkel is igazolni kell.
A férfiakét kevésbé, ők csak éhesek ne legyenek.
Egy speciális vegyület révén képes csökkenteni a káposzta, a brokkoli és a kelkáposzta is a bélrák kialakulásának kockázatát.
Ijesztő hírek az európai elhízás elleni nap alkalmából.
Lehet más a rovarevés – például kevésbé undorító. Rá is fogunk szorulni, mert a Föld másképp nem tarthat el tízmilliád embert. Rovarpiaci körkép a hangyás gintől a sáskatacóig.
A zöldségek, gyümölcsök, valamint az ilyen alapú ételek 39 százaléka, a tejtermékek 17 százaléka, a húsételek 14 százaléka kerül szemétbe.
A népszerű brit aprósüteményből már egy is fedezi az egész napi cukorszükségletet.
Az egérkísérletek eredménye új irányt adhat az elhízás kezelésének.
Ugyanannyi kalória, több fehérje, kevesebb cukor.
Na nem magát a fekáliát kell majd megenni. Hanem ami abból felszabadul.
Dietetikusok indítottak mozgalmat a gyerekek étrendjével kapcsolatos tévhitek eloszlatására.
Nesze neked csúcsgasztronómia.
A globális táplálkozási válság akár az emberiség fejlődését is lefékehzeti.
Van, de ha nem akarunk megbetegedni, abból is legalább kétfélét kell ennünk.
A reggeli kihagyása hátráltathatja a fejlődésüket.
Érintheti a szósz a bucit? Hány harapással illik megenni? 18 éves kor után ciki a kecsap? Minden, amit a tudni akart a hotdogevésről.
Jobb ma egy mamut, mint a soványka emberhús. De akkor miért fogyasztották el egymást őseink?
Az eddig inkább magányosan vándorló, 14 méteres emlősök most 200 fős csoportokban vadásznak.
Többet esznek, mint amennyi húst és halat a teljes emberiség elfogyaszt.
Világszintű jelenség a rossz táplálkozás.
Nem kellett egész nap enni, mással is tudtak foglalkozni az emberek ősei.
A következő évtizedekben félmillióval többen halhatnak meg ilyen betegségekben.
Mert az evolúció nem készített fel a nagyi almás pitéjére és a karácsony előtti disznóölésekre.
A Tribrachidium 550 millió éve élt, korong alakú testéből három csápszerű kar nőtt ki.
Tudósok bizonyították, hogy az ősembernek semmi köze nem volt a paleo étrendhez. Hátráltatta volna az evolúciót és úgy általában az életben maradást.
Lassítható az időskori mentális hanyatlás a növényi táplálékban gazdag diétával.
Csak sósat és savanyút érzékelnek, a többi ízlelésért felelős génjüket elveszítették.
Az anyatej az etalon: túlzott vagy nem megfelelő fehérje fogyasztása növeli az elhízás és az allergia kockázatát.
Az ötvenéves George Prior egy hónapig csak Coca-Colát ivott. Meghízott, megindultak a belei, és felment a vérnyomása. Sosem csinálná újra.